1 maand is om

Goed het is toch niet te geloven, ik ben maar 1 kilo afgevallen in een maand tijd... zucht het gaat wel erg sloom zo... nou moet ik zeggen dat als ik iets meer sport als dat ik afgelopen maand gedaan heb het misschien wel wat sneller gaat... maar de december maand is nooit een goede maand met sinterklaas, kerst en oud&nieuw...
ik heb echt wel mn best gedaan en oké het lukte niet altijd maar 1 kilo maar, vind ik toch weinig hoor!
Ach ja ff positief ernaar kijken, er is toch wat af terwijl de maanden ervoor ik alleen maar aankwam is er nu toch echt iets af gegaan... en het moet ook langzaam gaan wil ik het eraf houden... zo is het toch! hihi
Naja dan maar vanavond bij sinterklaas niet al te veel eten!!! en gewoon door gaan...

Phyline, vrouw, 39 jaar

• koekie..! woensdag 05 december 2007 10:11
  ja, trouwens
  zo las ik laatst ergens iets.
  een appel dieet =|
  dan moet je voor iedere maaltijd een appel eten. en dan is je eetlust iets minder, en dan val je geleidelijk aan af. dat klonk wel hip. en t schijnt dat je dan na een tijdje gewoon dan ook behoefte krijgt aan een 'appelshot'
  vond het wel grappig.
  moest k je toch even vertellen dacht ik zo. =]
  
• koekie..! woensdag 05 december 2007 10:12
  trouwens!
  ik vind het wel goed van je. ^-^
  
• Phyline woensdag 05 december 2007 10:15
  dankje!!! ja ik was vroeger verslaafd aan appels dus dat met die appelshot komt me bekend voor!!! ik at toen iets van 8 appels op een dag haha nu nog maar 1...
• koekie..! woensdag 05 december 2007 10:23
  dus in plaat van snoepen, een appel eten
  en zoals dat 'dieet' zegt
  voor elke maaltijd.
  dan eet je iets minder, en dan val je geleidelijk aan af.
  want in appels zit wel n hoop wat je nodig hebt.
  vezels e.d. xD
  
• Lovelylady woensdag 05 december 2007 14:43
  goed zo !!! ga zo door !!!

• O 29 apr 2008 jeeh   ( 1 )
• O 10 apr 2008 Ik heb hem!   ( 10 )
• O 10 apr 2008 lijstje 235
• O 31 mrt 2008 I want food!   ( 2 )
• O 31 mrt 2008 Foto nieuwe haar   ( 10 )
• O 31 mrt 2008 joepie nog een lijstje!
• O 31 mrt 2008 ontslag
• O 31 mrt 2008 en daar is er weer eentje   ( 2 )
• O 26 mrt 2008 'hell yeah weer een nieuw testje   ( 2 )
• O 22 mrt 2008 hoofdpijn   ( 4 )
• O 21 mrt 2008 bah
• O 18 mrt 2008 Creabea vakken zoals Tekenen   ( 1 )
• O 18 mrt 2008 misselijk   ( 6 )
• O 17 mrt 2008 rijles
• O 17 mrt 2008 werken   ( 2 )