1 maand is om

Goed het is toch niet te geloven, ik ben maar 1 kilo afgevallen in een maand tijd... zucht het gaat wel erg sloom zo... nou moet ik zeggen dat als ik iets meer sport als dat ik afgelopen maand gedaan heb het misschien wel wat sneller gaat... maar de december maand is nooit een goede maand met sinterklaas, kerst en oud&nieuw...
ik heb echt wel mn best gedaan en oké het lukte niet altijd maar 1 kilo maar, vind ik toch weinig hoor!
Ach ja ff positief ernaar kijken, er is toch wat af terwijl de maanden ervoor ik alleen maar aankwam is er nu toch echt iets af gegaan... en het moet ook langzaam gaan wil ik het eraf houden... zo is het toch! hihi
Naja dan maar vanavond bij sinterklaas niet al te veel eten!!! en gewoon door gaan...

Phyline, vrouw, 39 jaar

• koekie..! woensdag 05 december 2007 10:11
  ja, trouwens
  zo las ik laatst ergens iets.
  een appel dieet =|
  dan moet je voor iedere maaltijd een appel eten. en dan is je eetlust iets minder, en dan val je geleidelijk aan af. dat klonk wel hip. en t schijnt dat je dan na een tijdje gewoon dan ook behoefte krijgt aan een 'appelshot'
  vond het wel grappig.
  moest k je toch even vertellen dacht ik zo. =]
  
• koekie..! woensdag 05 december 2007 10:12
  trouwens!
  ik vind het wel goed van je. ^-^
  
• Phyline woensdag 05 december 2007 10:15
  dankje!!! ja ik was vroeger verslaafd aan appels dus dat met die appelshot komt me bekend voor!!! ik at toen iets van 8 appels op een dag haha nu nog maar 1...
• koekie..! woensdag 05 december 2007 10:23
  dus in plaat van snoepen, een appel eten
  en zoals dat 'dieet' zegt
  voor elke maaltijd.
  dan eet je iets minder, en dan val je geleidelijk aan af.
  want in appels zit wel n hoop wat je nodig hebt.
  vezels e.d. xD
  
• Lovelylady woensdag 05 december 2007 14:43
  goed zo !!! ga zo door !!!

• O 29 feb 2008 fototje   ( 6 )
• O 29 feb 2008 weekend
• O 29 feb 2008 zo moest duidelijk weer van alles kwijt :P
• O 26 feb 2008 lijstje
• O 25 feb 2008 :D alles is oke!   ( 5 )
• O 19 feb 2008 druk hoor   ( 2 )
• O 12 feb 2008 WAAAH ik word gek   ( 2 )
• O 12 feb 2008 god??? wat is dat   ( 6 )
• O 12 feb 2008 psycholoog   ( 3 )
• O 12 feb 2008 positieve draai aan het leven?   ( 2 )
• O 11 feb 2008 Mijn weekend + verjaardag!   ( 3 )
• O 07 feb 2008 zwanger   ( 7 )
• O 07 feb 2008 triest   ( 5 )
• O 07 feb 2008 wat ze nu weer geflikt heeft   ( 8 )
• O 07 feb 2008 hebben jullie ideeen?   ( 8 )