[47] S
De S van start...
7 u 05 :
opgestaan en theezakjes op ogen
7 u 15 :
theezakjes weg
7 u 17 :
Oefening voor de bovenste buikspieren : 16 x
Oefening voor de bovenste buikspieren in drie tijden : 8 x
Oefening voor de zijwaartse buikspieren : 16 x
Oefening voor de zijwaartse buikspieren in drie tijden : 8x
Oefening voor de onderste buikspieren : 16 x
Oefening voor de zijwaartse buikspieren : 18 x
7 u 27 :
wassen, make-up en haar
8 u 00 :
ontbijt
Ook nog :
- proberen om 1,5 tot 2 liter water te drinken
- bewegen (wandelen met de hond, fietsen)
- niet snoepen
- alles light eten of drinken
PS: de theezakjes helpen dan toch...
Doremi
7 u 05 :
opgestaan en theezakjes op ogen
7 u 15 :
theezakjes weg
7 u 17 :
Oefening voor de bovenste buikspieren : 16 x
Oefening voor de bovenste buikspieren in drie tijden : 8 x
Oefening voor de zijwaartse buikspieren : 16 x
Oefening voor de zijwaartse buikspieren in drie tijden : 8x
Oefening voor de onderste buikspieren : 16 x
Oefening voor de zijwaartse buikspieren : 18 x
7 u 27 :
wassen, make-up en haar
8 u 00 :
ontbijt
Ook nog :
- proberen om 1,5 tot 2 liter water te drinken
- bewegen (wandelen met de hond, fietsen)
- niet snoepen
- alles light eten of drinken
PS: de theezakjes helpen dan toch...
Doremi
13 aug 2005 - bewerkt op 13 aug 2005
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 02 jul 2005 [9] M ( 4 )
- O 02 jul 2005 [8] S
- O 01 jul 2005 [7] SM ( 2 )
- O 30 jun 2005 [6] D ( 1 )
- O 30 jun 2005 [5] L ( 3 )
- O 30 jun 2005 [4] B ( 4 )
- O 30 jun 2005 [3] Ui ( 3 )
- O 30 jun 2005 [2] B ( 1 )
- O 29 jun 2005 [1] V ( 6 )