AIP dag 41

Zo, gisteren merkte ik voor het eerst dat ik weer een beetje gemotiveerd aan het worden ben om dingen voor elkaar te krijgen. Ik heb eindelijk weer eens écht gekookt. Heb courgette spaghetti gemaakt met echt enorme berg groente (er waren 'miniverpakkingen' groente in de aanbieding bij de AH, dus heb er wat van meegenomen). Dus het was gehakt, groentemix, passata en dan ook nog die courgettespaghetti.



Ik heb gisteren zelfs weer een langere wandeling met Charlie gemaakt.

En het voelde zó goed om dit gedaan te hebben.

En hoewel dit eigenlijk bij morgen hoort, zet ik het het er nu bij:
En gisteren ook echt geïnspireerd geraakt door ontbijtgerechten die ik kan eten en heb dus ook spullen gekocht voor een fritatta. Die heb ik vanochtend gemaakt. Wat ik wel even spannend vond, omdat het met zal en spinazie was en dat voelt niet helemaal als een ontbijtgerecht. Maar het was echt superlekker!





Ik probeer vooral te bedenken hoeveel voordelen ik al heb gezien met dit veranderde eetpatroon en ik weet dat ik nu die ontstekingen zijn weggehaald, pas echt kan zien wat het effect zal zijn. Dus ik wil er echt weer vol voor gaan. Ik merk al zo veel verschil in mijn huid. Tijd om ook mijn gewicht aan te pakken en mijn emoties. En... nou ja, alles.


Verder besloten om beter voor mezelf te kiezen en niet meer te gaan zitten wachten op vrienden die toch niets van zich laten horen. Heb er vannacht voor het slapengaan flink over nagedacht. Maar waarom zou ik bepaald gedrag van ze accepteren, als ik het bij ex-vriendjes of mijn vader niet accepteerde? En dat is heel eng, want dat betekent dat ik vriendschappen van meer jaar op het spel zet.
De vraag is alleen hoeveel die vriendschappen waard zijn als het non-stop eenrichtingsverkeer is. Maar goed, ik ga een plan maken om iets te doen tegen mijn eenzame gevoelens. Ik moet íets hebben dat ik kan doen als ik me eenzaam en rot voel.
Ik heb tot nu toe goede ervaringen gehad met het opruimen in huis, dus dat is wel iets dat ik weer wil oppakken op momenten dat ik me rot voel.
Ik ben altijd een enorme sloddervos geweest, dus dit soort dingen verbazen me enorm. Maar ik denk dat het goed is om voor mezelf te kiezen.
Ik ben immers al goed op weg daarmee.