Anti-stress
bij mij op school is er een anti-stress training voor de examenklassen. Ik ga hier zeer goed gebruik van maken. jaja, ik ben een enorme stresskip
er wordt tijdens deze training gefocust op je ademhaling en hartslag. deze gaat namelijk sneller wanneer je onder druk staat of iets in die richting. we doen dan ademhalingsoefeningen om je zo beter te kunnen concentreren en je hartslag weer normaal te krijgen.
ik denk dat het ook wel nuttig is voor in de toekomst. ik ben namelijk zo verlegen als een tierelier en ik durf niet voor de klas te staan. ik word super rood en ga stotteren en zenuwachtig doen en dat soort dingen. ik denk dat die ademhalingsoefeningen wel kunnen helpen in de toekomst, aangezien ik over een jaartje de pabo wil gaan doen
er wordt tijdens deze training gefocust op je ademhaling en hartslag. deze gaat namelijk sneller wanneer je onder druk staat of iets in die richting. we doen dan ademhalingsoefeningen om je zo beter te kunnen concentreren en je hartslag weer normaal te krijgen.
ik denk dat het ook wel nuttig is voor in de toekomst. ik ben namelijk zo verlegen als een tierelier en ik durf niet voor de klas te staan. ik word super rood en ga stotteren en zenuwachtig doen en dat soort dingen. ik denk dat die ademhalingsoefeningen wel kunnen helpen in de toekomst, aangezien ik over een jaartje de pabo wil gaan doen
18 sep 2012
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 13 feb 2013 se week & werken in vakantie
- O 13 dec 2012 goed in wiskunde ( 1 )
- O 12 dec 2012 koud!
- O 06 dec 2012 pabo
- O 30 nov 2012 films ( 4 )
- O 29 nov 2012 2 januari ( 3 )
- O 25 nov 2012 wicked
- O 20 nov 2012 winterdip? ( 1 )
- O 13 nov 2012 vergeetachtige leraar
- O 07 nov 2012 verlegen, ik wil er vanaf ( 7 )
- O 06 nov 2012 schoentjes ** ( 14 )
- O 05 nov 2012 dagje vrij
- O 31 okt 2012 Bed of laptop? ( 16 )
- O 23 okt 2012 surpriseparty
- O 22 okt 2012 school