bleh steeds dikker o.O
ik heb me knie gebroken, (paar dagen geleden) dus ik kon niet bewegen alleen liggen eten slapen en natuurlijk naar de wc.
voor de rest NIKS en dus bij het stukje eten kwam natuurlijk het probleem als ik gewoon normaal beweeg en eet kom k al bij dus moet je nagaan niet bewegen wel eten.
dus ik ben vreselijk bijgekomen zelfs de moeder van een vriendin zei het,
ja het is wel logisch maar dat is alsnog niet leuk
wie heeft tips alsjeblieft
en alsjeblieft geen tips van ;steek je vinger in je keel enz of eet niks beweeg veel.
want ik kan nu niet bewegen heb nog steeds last van me knie.
x
alvast bedankt
voor de rest NIKS en dus bij het stukje eten kwam natuurlijk het probleem als ik gewoon normaal beweeg en eet kom k al bij dus moet je nagaan niet bewegen wel eten.
dus ik ben vreselijk bijgekomen zelfs de moeder van een vriendin zei het,
ja het is wel logisch maar dat is alsnog niet leuk
wie heeft tips alsjeblieft
en alsjeblieft geen tips van ;steek je vinger in je keel enz of eet niks beweeg veel.
want ik kan nu niet bewegen heb nog steeds last van me knie.
x
alvast bedankt
08 okt 2009
- meld ongepast verhaal
-
tja
donderdag 08 oktober 2009 14:16
Minder calorierijk voedsel eten, denk ik.
Het best kan je denk aan een dieetist oid vragen. -
Roch
donderdag 08 oktober 2009 14:18
Knie gebroken?
-
Tatycardia
donderdag 08 oktober 2009 14:26
Ik heb hetzelfde meegemaakt ongeveeren ben op 2 maanden 7 kilo bijgekomen.
Helaas zijn er daarvan nog maar 2 af bij mij nu 3 maanden later, terwijl ik echt heel veel gesport heb die maanden...
Tja de enige tip die ik je kan geven is die waar ik mij niet aan kan houden.
Namelijk, 3 keer per dag eten, smorgens, smiddags en savonds, en niet de hele dag door of een half uur na de maaltijden nog.
En altijd op dezelfde tijdstippen ongeveer.
Wat je ook nog kan doen is eten elke keer, tot je net niet genoeg hebt.
Succes. -
bigloveee.
donderdag 08 oktober 2009 14:27
Tatycardia bedankt
-
carlijntje (opgeheven op 7-8-2012)
donderdag 08 oktober 2009 15:15
je moeder is toch overleden?
-
bigloveee.
donderdag 08 oktober 2009 15:23
ja dat is ze.
van me moeder mog ik nooit op eeen egt dieet en dat doe ik dus ook niet.
pas als ik op mezelf woon ofz.
-
carlijntje (opgeheven op 7-8-2012)
donderdag 08 oktober 2009 15:33
aah oke
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 21 okt 2009 voorbij. ( 2 )
- O 21 okt 2009 vreetzak. ( 4 )
- O 21 okt 2009 1 wens.
- O 21 okt 2009 Ik mis je nu toch egt wel. ( 1 )
- O 20 okt 2009 ziek in de vakantie.;( ( 6 )
- O 20 okt 2009 donderdag naar loet:D
- O 19 okt 2009 nieuwe foto's IK EN HANADY:D ( 7 )
- O 19 okt 2009 babee ikhouvanje. ( 14 )
- O 18 okt 2009 stop de tijd ik raak je langzaam kwijt.
- O 18 okt 2009 md is saaaai. ( 2 )
- O 18 okt 2009 met larissaaa.
- O 16 okt 2009 fckfaceee. ( 20 )
- O 16 okt 2009 het maakt me kapot. ( 5 )
- O 16 okt 2009 I still cry. ( 3 )
- O 16 okt 2009 alles gaat fout.. ( 22 )