Body Movement dag 12, 13 en 14
Paar dagen niet geschreven, mijn excuses daarvoor. Ik was erg druk en nam even niet de tijd om te schrijven. Zo ben ik o.a. bij een evenement geweest dat behoorlijk wat tijd en energie heeft gekost. Het was wel heel erg leuk.
Even een korte samenvatting:
- Dinsdag heb ik niet gesport. Ik ben het serieus vergeten en heb lekker een serie met mijn vriend gekeken. Ah well...
- Woensdag had ik in de middag het event. In de ochtend heb ik Barre 7 weer een keer gedaan. Heel pittig opnieuw en ik voelde hem echt wel.
- Gisteren heb ik 8 minuten Body Combat gedaan. Kort, maar tenminste wel íets gedaan.
So far ben ik eigenlijk best tevreden. Ik ben tenminste weer aan het bewegen
en dat is sowieso positief. We zitten bijna op de helft. Op bepaalde dagen vind ik het wel echt lastig om iets te doen, omdat ik dan zo druk ben of echt denk: weet je, even relaxen. Maar goed: ik doe het.
Whoop.
Vandaag is het Valentijnsdag. Vanavond lekker uit eten gaan en vandaag ook nog een toffe social media post bedenken om mijn boeken te promoten. Ik wil denk ik even iets doen om mijn e-books en audiobooks weer eens in de spotlight te zetten.
Verder overweeg ik om de trein naar Utrecht te pakken, maar ben er nog niet over uit of ik dat ook echt ga doen. We shall see.
Dag 1: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 2: Body Combat 60 - 30 minuten (slechts 15 minuten volgehouden)
Dag 3: Barre 7 - 30 minuten
Dag 4: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 5: Body Combat 78 - Cardio Blast 19 minuten
Dag 6: Niks.
Dag 7: Body Combat - workout 1: 8 minuten
Dag 8: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 9: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 10: Niks
Dag 11: Slepen met spullen
Dag 12: niks
Dag 13: Barre 7 - 30 minuten
Dag 14: Body Combat - workout 1: 8 minuten
Even een korte samenvatting:
- Dinsdag heb ik niet gesport. Ik ben het serieus vergeten en heb lekker een serie met mijn vriend gekeken. Ah well...
- Woensdag had ik in de middag het event. In de ochtend heb ik Barre 7 weer een keer gedaan. Heel pittig opnieuw en ik voelde hem echt wel.
- Gisteren heb ik 8 minuten Body Combat gedaan. Kort, maar tenminste wel íets gedaan.
So far ben ik eigenlijk best tevreden. Ik ben tenminste weer aan het bewegen
en dat is sowieso positief. We zitten bijna op de helft. Op bepaalde dagen vind ik het wel echt lastig om iets te doen, omdat ik dan zo druk ben of echt denk: weet je, even relaxen. Maar goed: ik doe het. Whoop.
Vandaag is het Valentijnsdag. Vanavond lekker uit eten gaan en vandaag ook nog een toffe social media post bedenken om mijn boeken te promoten. Ik wil denk ik even iets doen om mijn e-books en audiobooks weer eens in de spotlight te zetten.
Verder overweeg ik om de trein naar Utrecht te pakken, maar ben er nog niet over uit of ik dat ook echt ga doen. We shall see.
Dag 1: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 2: Body Combat 60 - 30 minuten (slechts 15 minuten volgehouden)
Dag 3: Barre 7 - 30 minuten
Dag 4: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 5: Body Combat 78 - Cardio Blast 19 minuten
Dag 6: Niks.
Dag 7: Body Combat - workout 1: 8 minuten
Dag 8: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 9: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 10: Niks
Dag 11: Slepen met spullen
Dag 12: niks
Dag 13: Barre 7 - 30 minuten
Dag 14: Body Combat - workout 1: 8 minuten
14 feb 2020 - bewerkt op 14 feb 2020
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 07 jul 2023 Dag kabinet ( 5 )
- O 05 jul 2023 Plastic
- O 02 jul 2023 Gelezen boeken juni
- O 30 jun 2023 Baan ( 9 )
- O 30 jun 2023 Games ABC: Letter D
- O 30 jun 2023 Levensverhaal vertellen in het Engels ( 1 )
- O 25 jun 2023 Games ABC challenge ( 1 )
- O 21 jun 2023 Over werk enzo ( 3 )
- O 09 jun 2023 Een bijzondere week ( 4 )
- O 06 jun 2023 Gelezen boeken mei ( 5 )
- O 30 mei 2023 Zoekend ( 1 )
- O 25 mei 2023 Sollicitatie ( 1 )
- O 25 mei 2023 Schrijven challenge: week 10 dag 2 en 3
- O 23 mei 2023 Schrijven challenge: week 10 dag 1
- O 18 mei 2023 Schrijven challenge: week 9 dag 3