Boosheid #2

Ik vind het ingewikkeld hoe ik constructief met boosheid om kan gaan. Ik kan nu weer redelijk normaal doen tegen die collega, ookal voelt het wat geforceerd. Maar de boosheid voel ik niet heel sterk meer. Tegen mijn vriend kan ik echt snel pissig worden, waarbij ik ook hard in mijn handen kan knijpen als fysieke reactie op die frustratie. Dat heb ik nooit eerder gehad, alleen misschien bij mijn ouders.

In onze relatie lijkt het alsof we steeds wachten tot iets overwaait en dat het dan weer 'goed' is. Ik praat alles liever uit, maar ik zie ook in dat dit op hem niet een lekkere uitwerking heeft. Maar is de boosheid dan weg? Ik vind dat al een lastige emotie om aan te voelen, dus eigenlijk weet ik het niet. Is boosheid dan altijd een tijdelijke emotie? Als het eenmaal is overgewaaid dan doen we weer normaal tegen elkaar en is het daadwerkelijk een andere situatie. Ik weet niet, omdat boosheid wel een aard en oorzaak heeft. Machteloosheid, verstoorde machtsverhouding, onrecht. Dat waait niet over. Maarja, hoe dan wel?