Borderline- leeg gevoel
Ik lig in bed en voordat ik volledig ga ontwaken, voel ik het al. Het is een leeg gevoel wat zich van boven in mijn lichaam verspreid naar de onderkant van mijn lichaam.
Waarom zou ik opstaan vandaag? Hoe moet ik vandaag invullen?
Dit is meestal het moment dat ik naar een sigaret grijp. Het legen gevoel moet weg gerookt worden. Vervolgens blijf ik uren in bed liggen voordat ik daadwerkelijk mij ga aankleden.
Op dagen dat ik werk, gaat het wel. Werk zorgt voor invulling en afleiding. Maar op dagen dat ik vrij ben neemt leegheid de overhand.
Er moet altijd iets zijn wat de leegte doorbreekt. Meestal zijn dit sigaretten of eten.
Vroeger waren dit dingen als snijden en blowen. Wat maakt mijn dag anders bijzonder?
Ik wil van de destructiviteit af. Ik wil gewoon een dag kunnen leven met een tevreden gevoel. Zonder dat ik mezelf overeet of een pakje sigaretten per dag rook.
Waarom zou ik opstaan vandaag? Hoe moet ik vandaag invullen?
Dit is meestal het moment dat ik naar een sigaret grijp. Het legen gevoel moet weg gerookt worden. Vervolgens blijf ik uren in bed liggen voordat ik daadwerkelijk mij ga aankleden.
Op dagen dat ik werk, gaat het wel. Werk zorgt voor invulling en afleiding. Maar op dagen dat ik vrij ben neemt leegheid de overhand.
Er moet altijd iets zijn wat de leegte doorbreekt. Meestal zijn dit sigaretten of eten.
Vroeger waren dit dingen als snijden en blowen. Wat maakt mijn dag anders bijzonder?
Ik wil van de destructiviteit af. Ik wil gewoon een dag kunnen leven met een tevreden gevoel. Zonder dat ik mezelf overeet of een pakje sigaretten per dag rook.
14 jan 2025
- meld ongepast verhaal
-
LilAngel
woensdag 15 januari 2025 12:58
Leven is ingewikkeld en complex. Leeg gevoel kan ook betekenen ruimte, zo klinkt het ook in dit schrijven. Ruimte hoeft niet altijd opgevuld, hoewel ordening van ruimte (door invulling) wel fijn kan zijn. Structuur in een dag kan daarin al helpend zijn: standaard bepaalde tijd opstaan, wassen, tanden poetsen, aankleden, ontbijten, een klusje oppakken in huis, een ommetje maken in de buurt, lunchen, (het nieuws) lezen of (iets) kijken, hobbies, interesses, contacten, werk.. avondeten maken en eten boodschappen doen.
Dagen hoeven niet altijd bijzonder te zijn. Ze kunnen ook gewoon zijn. Een dag met weinig invulling is ook een dag.
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 10 jan 2024 Stemming
- O 06 jan 2024 Zaterdag ( 2 )
- O 04 jan 2024 Nieuwe jaar ( 3 )
- O 31 dec 2023 Oud&nieuw ( 2 )
- O 30 dec 2023 Afleiding ( 2 )
- O 29 dec 2023 Vervolg ( 2 )
- O 28 dec 2023 Om hulp vragen? ( 4 )
- O 28 dec 2023 Kerstdagen ( 3 )
- O 18 dec 2023 Nieuwe jaar ( 2 )
- O 17 dec 2023 Acceptatie ( 1 )
- O 14 dec 2023 Geluk ( 2 )
- O 13 dec 2023 Update ( 2 )
- O 04 dec 2023 Depressie ( 5 )
- O 03 dec 2023 Zondag
- O 25 nov 2023 Examen