EMDR therapie.

Tja, Aangezien ik nogsteeds word achtervolgt door herinneringen alsin nachtmerries en herbelevingen zou ik er iets aan moeten doen. Omdat het maar niet over gaat. Wat ik ook niet verwacht. Maar nu ben ik dus aan het kijken naar iets wat zou helpen.

Toen ik bij school maatschappelijk werk liep had deze vrouw het erover dat ze het verstandig vond als ik EMDR therapie zou gaan doen. Maar eigenlijk durf ik het niet.

Heeft een van jullie ervaring met EMDR?
Je zou me er super mee helpen.

30 aug 2009 - meld ongepast verhaal

evening, vrouw, 35 jaar

reolien zondag 30 augustus 2009 14:27
De clienten waar ik mee werk, krijgen na traumatische ervaringen vaak EMDR. Ik zou eerst de basis aanpakken en dan pas dieper ingaan op je trauma's. Dus eerst vers-training en je zelfwaardering wat opschroeven. EMDR is namelijk een behoorlijk heftige therapie.
Maar goed, als je er vertrouwen in hebt, moet je er mee beginnen.
Succes/ sterkte.
sharoon zondag 30 augustus 2009 14:28
ja ik heb het gehad.
het is per persoon anders hoe het aanslaat maar bij mij heeft het toen geholpen voor een klein half jaartje en daarna moest ik weer naar de psychologe.
voor de rest als je meer wil weten stuur maar een privebericht.
talster zondag 30 augustus 2009 15:28
Heb het een aantal jaren geleden zelf ook gehad.. Ik vond het een erg prettige therapie, gewoon omdat je er niet uitgebreid bij hoeft te praten..
Ik ben namelijk geen prater als et op gevoelige onderwerpen aankomt.. Ik zou zeggen, gewoon proberen! Baadt het niet dan schaadt het ook niet!

O 12 mei 2009 spw3 ( 3 )
O 10 mrt 2009 wat een dag...
O 09 feb 2009 ziek? ( 1 )
O 01 feb 2009 stage voorbij.
O 16 jan 2009 theorie gehaald! ( 3 )
O 13 jan 2009 eindgesprek enzo ( 4 )
O 31 dec 2008 de beste wensen
O 28 dec 2008 jarig ( 1 )
O 23 nov 2008 Take my hand will make it I swear! ( 3 )

vorige volgende