gisteravond paniekaanval...
hi,
gister avond heb ik veel geschreven over mijn vader en hoe erg ik hem haat. nog steeds wel. maar goed... later op de avond kreeg ik een paniekaanval. alweer. ik weet niet waar het vandaan kwam. alles wat ik de laatste 2 weken had weggestopt kwam nu in 1 keer naar boven en ik werd gek. ik kon niet stoppen met huilen en alles begon te draaien. ik kreeg overal jeuk dus ik heb al mijn kleren toen uitgegooit. over al had ik jeuk en kleren verstikte me. ik kon niet meer ademen met me kleren. overal jeuk. ik krabben en krabben. nou zijn mijn nagels niet zo heel erg kort dus me borst zit vol schrammen en wondjes. ook de wond die ik op mijn hand heb zitten komt niet omdat ik me ergens aan heb open gehaald maar omdat ik ene paniek aanval had en ik moest gaan krabben tot het bloeden. dat dee het toen ook. maar goed over gister. het ging echt neit goed. ik kon niet meer gewoon na denken en gedachten die ik had weg ggelegd kwamen weer terug. ik voelde me zo kut. ik ben gaan slapen maar heb eerst nog 3 uur liggen draaien en krabben. had ook een nare droom vanacht. ik werd weer door me pa vermoord en me mama stond erbij.... ik heb gistere weer een paniek aanval. de 2de in 2 weken.
dinsdag eindelijk weer naar de psygo.
gister avond heb ik veel geschreven over mijn vader en hoe erg ik hem haat. nog steeds wel. maar goed... later op de avond kreeg ik een paniekaanval. alweer. ik weet niet waar het vandaan kwam. alles wat ik de laatste 2 weken had weggestopt kwam nu in 1 keer naar boven en ik werd gek. ik kon niet stoppen met huilen en alles begon te draaien. ik kreeg overal jeuk dus ik heb al mijn kleren toen uitgegooit. over al had ik jeuk en kleren verstikte me. ik kon niet meer ademen met me kleren. overal jeuk. ik krabben en krabben. nou zijn mijn nagels niet zo heel erg kort dus me borst zit vol schrammen en wondjes. ook de wond die ik op mijn hand heb zitten komt niet omdat ik me ergens aan heb open gehaald maar omdat ik ene paniek aanval had en ik moest gaan krabben tot het bloeden. dat dee het toen ook. maar goed over gister. het ging echt neit goed. ik kon niet meer gewoon na denken en gedachten die ik had weg ggelegd kwamen weer terug. ik voelde me zo kut. ik ben gaan slapen maar heb eerst nog 3 uur liggen draaien en krabben. had ook een nare droom vanacht. ik werd weer door me pa vermoord en me mama stond erbij.... ik heb gistere weer een paniek aanval. de 2de in 2 weken.
dinsdag eindelijk weer naar de psygo.
08 jan 2006
- meld ongepast verhaal
-
*.Angel.*
zondag 08 januari 2006 20:12
Ik hoop voor je dat ze minder worden..
-
JustBiatch
zondag 08 januari 2006 20:16
Kan je niet bij je vader weg ofzo? Allé, als je zoiets over je vader droomt! Of woon je al niet meer thuis? Sorry, heb alleen nog maar je laatste twee stukjes gelezen...
-
jene
zondag 08 januari 2006 20:22
ik woon samen met me vader maar ik kan nog niet weg... pas over een aantal maanden...
-
sharm
maandag 09 januari 2006 23:16
Uhmm issur niet iemand of meerdere waarmee je hierover kan praten het komt beetje op mji neer alsof je je helemal dichtstopt et je problemen ( bekent ik deed het ok altijd) maar het helpt egt om daarover te praten met mensen ik bedoel zoon dagboek helpt wel maar egte mensen is meestal het fijnste.. probeer zoveel mogelijk met mensen erover te prate.. er zijn altijd mensen die je willen helpen.. en als je egt niemand weet.. k willut wel proberen ookal ken ik je niet.. ik weet alllen dat paniekaanvalle vaak komen doordat je dingen opkropt.... suc6 en sterkte. het komt wel goet!
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 04 nov 2010 Opa overleden ( 4 )
- O 23 sep 2010 Daar ben ik weer! (met nieuws :P ) ( 1 )
- O 29 jun 2010 tweede sollicitatie ( 1 )
- O 07 jun 2010 Eerste sollicitatie ( 1 )
- O 09 mei 2010 Ring
- O 25 mrt 2010 tattoo no 4 ( 6 )
- O 24 mrt 2010 8 Jaar ( 3 )
- O 23 mrt 2010 kapper ( 2 )
- O 15 mrt 2010 Dronken vader.... ( 4 )
- O 12 mrt 2010 Geniaal ( 2 )
- O 12 mrt 2010 Koud
- O 08 feb 2010 Going crazy ( 1 )
- O 05 feb 2010 De vraag van de dag... ( 2 )
- O 01 dec 2009 Zwarte piet en ik ( 3 )
- O 24 nov 2009 Jarig ( 8 )