Hongerpijn?

Ik heb sinds Maandagavond 23:00 niks meer gedronken en gegeten en dat gaat goed.
Ik heb geen honger of dorst. Wel hele droge lippen en dus goed invetten tegen scheurtjes. Een stinkadem want geen vocht of voedsel veroorzaakt dat.
Maar ik doe wel oil pulling en tanden poetsen en tong schrapen dus dat helpt.
Er zijn mensen die niet tanden poetsen omdat het niet voor niks dryfasting heet.
Maar ik wil wel aantoonbaar zijn. Ik zie er schoon en helder uit.
Ben ook niet extreem afgevallen nog. Ik heb goed geslapen vannacht en vanmorgen.
Op dit moment lig ik op de koude vloer met een kussen.
Ben buiten geweest. Even wat frisse lucht en ik voel me licht gepikeerd.

Want eten en drinken is toch afleiding en een invulling.
Troost, comfort, gemak, lekker knus.
Het vasthouden van een mok warme kruizemunt thee en een likje bijenhoning..

De gedachte al aan die overheerlijke appelflappen gevuld met zoete appel..
En het niet kunnen en mogen eten nu.

Ik bepaal zelf hoe lang ik wil gaan met dryfasting.
Als ik wil dan stop ik er nu mee. Ultimatum voor mij is 3 dagen.
Dus morgenavond ermee stoppen.
I got this. Ik kan dit dus waarom halverwege stoppen?

Ik doe nu rustig aan. Daarom lig ik ook op de grond.
Je moet wel voldoende rust pakken maar ook frisse lucht.
De verwarming te hoog is nu niet slim. Dan droog je nog meer uit.

Maar van 34 uur niet eten en drinken ga je dus niet dood.
Mensen klaagden over hongerpijn maar ik heb geen hongerpijn gehad.
Ik denk dat het toch echt ligt aan wat je al die tijd in je lichaam hebt gestopt wat maakt dat het vasten zwaar word.
Ik eet en drink al heel gezond. Dus des te minder toxins wat afgevoerd word.

Mentale issues en blokkades. Waar hou jij zelf aan vast?
Mijn grootste angst was te mager worden en geen reet meer hebben.
Maar het lichaam wat ik ooit had is toch niet meer hetzelfde als 20 jaar geleden.
Op een gegeven moment is het lichaam eigenlijk helemaal niet meer wat het ooit was.
Dus als het daarvoor is dan maakt het toch niks uit.
Bovendien wil ik helemaal niks meer met wie dan ook te maken hebben met mensen die mij niet waarderen of bij gebrek aan beter dat je dan goed bent en dan wel mee mag doen.

Dus waar hou je zelf aan vast?

Ik wil niet meer eten omdat ik geen zin meer heb om bang te moeten zijn om te mager te zijn. Of dat mijn billen zijn verdwenen.

Eten voelt dwangmatig aan. Eten uit angst en onzekerheid.
Ik wil dat eten en drinken een hogere doel dient.
Ik weet ook zeker als ik dryfasting heb doorstaan dat het makkelijker word om de volgende keer alleen maar fruitfasting te doen.

Nu voel ik wel een soort van honger en verzuring.
Mooi zo dan worden de parasieten en alles wat ongezond is door het lichaam opgegeten en verwijderd.

Dit was het voor nu.


Gr Art = Tiek