Kruiden

E355,- zojuist betaald aan de tarotfoundation. Ik heb erg genoten van de tarotchallenge en dat smaakte naar meer en dus ben ik er als de kippen bij.
Er is nog maar plek voor 26 man. Over 2 weken start de cursus, het duurt iets van 3 maanden.
Gisteren was ik erg moe en viel ik in slaap hier op de vloer.
Toch wel intensief zo trainen maar het moet want ze zijn mij te sterk daaro. Er zijn toch al mensen die last hebben gehad van gekneusde ribben en schouder uit de kom. Anna is ook een keer per ongeluk knockout geslagen en houd ook niet echt van oefeningen waarbij je elkaar gaat trappen en slaan.
Gisteren we even geoefend met trappen op elkaars bovenbenen maar Ana wou niet meer omdat ze het wel best vond.

Onze trainer heet Dennis en dit is zijn echte naam en dus niet gefingeerd. Dennis is wel cool. Hij is ook sportleraar en draagt buiten kungfu kleden stoere kleding van dure merken, zoals Nike en zo en ook een joggingbroek.
Dennis is gesloten en daar is hij ook open over dat het niet goed is om jezelf helemaal bloot te stellen aan mensen.
Hij wil dan ook zijn leeftijd niet zeggen. Hij was gisteren jarig en hij reageert ook niet op mijn vraag of hij wel helemaal nl is vanwege zijn pikzwarte haar op de foto in zijn jongere jaren en plus nog met een marrokaanse naam op de app staat als 2e naam.

Ik vind het prima en respecteer zijn privacy.
Voor de rest is hij een goede trainer vind ik zelf en ziet alles wat hij doet er heel gemakkelijk uit totdat je het zelf gaat proberen.
Ik weet nog eens een keer dat er een politieagente mijn benedenbuurman die overleden is in een armklem probeerde te zetten maar ze bakte er weinig tot niks van.
Ik zag haar wel strugglen en nu snap ik waarom.
Als de armklem niet naar behoren word uitgevoerd , je mist net een stukje dan gebeurt er weinig tot niks.


Mijn huidige trainer laat geen moment ongebruikt om mijn vorige trainer , zijn exleerling te kleineren en belachelijk te maken.
Dat ie hartstikke nep is en er niks van bakt.
Andere tai chi leerlingen waaronder een oudere man kent mijn vorige leraar en ook die heeft er geen goed woord over "mongool, hij ziet er niet uit!"

Andere leerlingen zijn ook al op de hoogte gesteld dat vorige trainer een tragische jeugd heeft gehad, vader overleden, verslaafd aan de drugs.
En weet ik het allemaal....


De genen die daar trainen zijn erg jong maar wel aardig.
Behulpzaam ook. Dus ik ben heel erg gemotiveerd en wil ook heel erg graag trainen en fysiek sterker worden.
Wel realistisch zijn. Kung Fu maakt je geen Bruce Lee of dat je nu in eén keer goed kan vechten.
In real life en dat blijkt al zelfs met grondvechten en sparren vang je gewoon flinke trappen, ellebogen en klappen.
Ana is al een keer in haar solarplexus getrapt, dus nee!
Voorkomen is beter dan genezen. Er zijn er ook een aantal die angst hebben voor het incasseren van klappen.
Ik vind incasseren ook 10 x niks. Ik heb zelfs een beurse plek bovenop mijn linkerborst.

Ik ben bezig met koken van soep en ik wil helemaal van maggi blokjes af en wil nu gewoon soep koken van echt zout dus zeezout of keltisch zout en daarnaast verse kruiden. Bieslook, rozemarijn etc.
Dus geen gist of smaakversterkers.
Ben heel erg benieuwd hoe dit nieuwe systeem van koken gaat bevallen.
Maggiblokjes zijn niet weg te denken uit de keuken dus nu een nieuwe manier van koken.

Ook ben ik teveel toegenomen in gewicht. Mijn billen lijken op varkenslappen en dat hoeft nou ook weer niet.
Dit komt door de vrouw in vorm capsules waarin fenegriek en o.a soja inzit.
Van fenegriek kun je flink in massa toenemen. Da's leuk maar dit is echt teveel massa.
Ben ook geen voorstander van soja. Heb in het verleden last gekregen van steken in mijn milt en het lijkt erop dat ik weer last begin te krijgen.
Ben dus gestopt met de vrouw in vorm capsules en heb zakjes fenegriek in huis gehaald en met de vijzel fijngestampt en de dosering verlaagd en ingenomen.
Moet je nagaan, er zat al weinig in de vrouw in vorm plus capsule 125 mg. Voor mijn lichaam is dat way to much en plus nog dat mijn oksels sterk gaan geuren.
Dwars door alles heen.
Normaal gesproken is citroen genoeg om 3 dagen geen deo te gebruiken maar zelfs citroen helpt niet tegen de geur van fenegriek.
Sterk spul en dus de dosering verlaagd, helemaal wegen op de weegschaal, priegelwerk.
En eens kijken hoe mijn lichaam daarop reageert de komende maanden.
Of ik de gewenste gewicht behoud.


Ik heb heel erg veel kruiden in huis waar ik heel erg veel geld voor betaald heb.
Zoethout en pioenwortel.
Dat laaste was ik mee gestopt maar ben er weer mee begonnen vanwege een onzuivere huid en ik hoop dat beide kruiden een oplossing kunnen bieden.


Ik hou heel erg veel van kruiden. Het uitzoeken ervan en er is uiteraard altijd wel een kruid die je heel erg aanspreekt.
Het bereiden ervan en ook het plukken ervan.
Paardenbloemblad en wortel is mijn favoriet.


Het is ook wel eens misgegaan dat men wortels heeft lopen uitgraven van een plant en daarvan salade is gaan maken of van de bladeren en hierdoor zijn overleden.
Dit omdat ze het verschil niet konden opmerken.
Ik heb ook een keer bladeren van een distelsoort geplukt en denken dat het paardenbloemblad was.
Gelukkig niet giftig en wel voedzaam maar je kunt je inderdaad lelijk vergissen.
So be careful!




Ok ik ga nu even verder.


Gr Art = Tiek