Mijn eerste adhd psycholoog afspraak
Mijn ervaringsdeskundige was erbij
Mijn vriend was erbij (vrijdag tot/m zaterdagavond was ik bij hem, zaterdagavond t/m maandagmiddag hij bij mij, om mij o.a. te steunen)
Ik kon mijn zegje een beetje doen.
Ik lette er ook op dat ik niet helemaal ging letten op mijn lichaamstaal dat ik "normaal deed" (het is lastig om een balans te treffen tussen wel het nodige doen om gestructureerd mijn verhaal te vertellen, en mezelf zijn, zonder alle regels te volgen die ik door de jaren heen heb geleerd om al mijn tikjes en neigingen te maskeren)
Ik vertelde ongeveer waarom mijn familieleden niet echt konden meehelpen met eventueel onderzoek
Ik heb het mijn moeder niet verteld dat ik naar de adhd psycholoog ging, omdat ik nog vers in mijn geheugen had hoe kut zij reageerde vooraf aan de zomervakantie.
Ik wilde nog na het gesprek reflecteren maar ik ging erop uit met mijn fiets om niet thuis te zitten met mijn gedachten alleen maar.
En nu zit ik thuis op spanning met mijn gedachtes. Ik had de energie en gedachtes nav het gesprek met de psycholoog eruit gefietst
Maar nu heb ik alle gedachtes door de conflicten met mijn moeder
Mijn hoofd is te vol om het uit te werken, hoe het was vanochtend,
en toch ben ik niet rustig nu,
Lekkerrrr zooooo
Mijn vriend was erbij (vrijdag tot/m zaterdagavond was ik bij hem, zaterdagavond t/m maandagmiddag hij bij mij, om mij o.a. te steunen)
Ik kon mijn zegje een beetje doen.
Ik lette er ook op dat ik niet helemaal ging letten op mijn lichaamstaal dat ik "normaal deed" (het is lastig om een balans te treffen tussen wel het nodige doen om gestructureerd mijn verhaal te vertellen, en mezelf zijn, zonder alle regels te volgen die ik door de jaren heen heb geleerd om al mijn tikjes en neigingen te maskeren)
Ik vertelde ongeveer waarom mijn familieleden niet echt konden meehelpen met eventueel onderzoek
Ik heb het mijn moeder niet verteld dat ik naar de adhd psycholoog ging, omdat ik nog vers in mijn geheugen had hoe kut zij reageerde vooraf aan de zomervakantie.
Ik wilde nog na het gesprek reflecteren maar ik ging erop uit met mijn fiets om niet thuis te zitten met mijn gedachten alleen maar.
En nu zit ik thuis op spanning met mijn gedachtes. Ik had de energie en gedachtes nav het gesprek met de psycholoog eruit gefietst
Maar nu heb ik alle gedachtes door de conflicten met mijn moeder
Mijn hoofd is te vol om het uit te werken, hoe het was vanochtend,
en toch ben ik niet rustig nu,
Lekkerrrr zooooo
24 jan 2022 - bewerkt op 24 jan 2022
- meld ongepast verhaal
-
MissMoon
dinsdag 25 januari 2022 14:09
Neem je tijd, het uitwerken komt wel. Wat een goede stap heb je gezet!
-
knowthyself
dinsdag 25 januari 2022 15:50
@MissMoon
Dank je wel voor je lieve berichten. Simpel en aanmoedigend haha
-
Lezer
dinsdag 25 januari 2022 21:15
Heel goed van het eruit fietsen. Alleen erg jammer dat ze er op deze manier weer zijn.
Wat MissMoon ook zegt. Je hebt een hele grote stap gezet.
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 19 jul 2023 Mijn pad naar zachtheid #0
- O 17 jul 2023 13 rollen wc-papier in 10 maanden. ( 2 )
- O 12 jul 2023 Weer mezelf langzamerhand ( 3 )
- O 26 mei 2023 Dreaming
- O 10 mei 2023 Afsluitend gesprek therapie oude woonplek
- O 10 mei 2023 Vriendin K. en hulp als een machtsmiddel ( 4 )
- O 26 apr 2023 Empathie en actie ( 1 )
- O 22 apr 2023 Zienswijze van Nosy over mij
- O 19 apr 2023 Vierde therapie-afspraak trauma's ( 2 )
- O 19 apr 2023 Women on women violence
- O 01 apr 2023 "Netflix maar 10 euro!" ( 3 )
- O 27 feb 2023 Schijt hebben deel 2
- O 26 feb 2023 Geen invloed fysiek geweld? Misschien toch wel.
- O 25 feb 2023 "Ah, it's your mother"
- O 25 feb 2023 Unmatch with me.