Ontdooien

Niet de leukste klus, wel geeft het veel voldoening: het ontdooien en schoonmaken van vriezer en koelkast. De vriezer was leeg en in de koelkast stond niet veel meer. Een afwasteiltje, paar handdoeken, een rol keukenpapier en een föhn in de aanslag. Alle lades en planken eruit. En schoon er weer in. Waar ik niet zo goed tegen kan (qua geluid) is het druppende geluid van water. Maar omdat het redelijk snel ging viel het mee. Dat is ook te danken aan de föhn, een ideaal hulpmiddel tijdens het ontdooien. Vooral voor lastige hoekjes. Op een gegeven moment de stekker weer in het stopcontact en spullen er in gezet. En wat is het heerlijk als ik nu de deur opentrek erg vrolijk

Vandaag een rustige dag: wat lezen, een paar opgenomen programma's kijken (nieuwe serie Rectify, een Ik Vertrek, oude aflevering Criminal Minds), wandelen en knuffelen met hondje, beetje internetten .....

Wens iedereen een fijne zondag !

(wandeling met hond, zeven minuten hometrainer, 25 situps)
Ontbijt: brinta met scheutje melk en een kiwi
Tussendoor: glas water, mok thee
(wandeling met hond, 25 situps)
Lunch: twee maisboterhammen met wat boter, kipfilet en komkommer, glas melk
Tussendoor: pot muntthee, volkoren beschuitje met kaas
(wandeling met hond, zeven minuten hometrainer, 25 situps)
Avondeten: gebakken ei met twee maisboterhammen, glas water
(met hond naar buiten)
Schaaltje magere yoghurt, glas water
11 sep 2016 - bewerkt op 11 sep 2016 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Groningse
Groningse, vrouw, 53 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende