roken

ik moet echt stoppen met roken....
t kost ontzettend veel geld....
ben nu over gestapt op light om langzaam af te kicken maar ik kan daar denk ik niet tegen ofzo?? ik word er heel ligt van in mn hoofd :S

heft iemand ervaring met marlboro light?

MelissaB, vrouw, 28 jaar

• vmikx (opgeheven op 1-6-2015) dinsdag 30 oktober 2012 16:52
  Neupp, rook niet,
  maar weten je ouders dat je rookt? xd
• MelissaB dinsdag 30 oktober 2012 16:56
  ze zijn er een maand terug achter gekomen en heb ze belooft te stoppen
• vmikx (opgeheven op 1-6-2015) dinsdag 30 oktober 2012 17:01
  hmm okay, nouja succes er nog mee!
• london dinsdag 30 oktober 2012 17:12
  Ik heb ervaring met Marlboro Light en het klinkt erg onlogisch.
• MelissaB dinsdag 30 oktober 2012 17:19
  toen ik nog mn l&m rookte had ik er geen last van
• undertaker dinsdag 30 oktober 2012 17:33
  Als je wilt stoppen, stop dan gewoon in plaats van afbouwen.
• MelissaB dinsdag 30 oktober 2012 17:37
  ik kan 2 weken zonder sigareten dan krijg ik ontzettende moodswings en ga ik trillen.... stoppen is moeilijk :S
• undertaker dinsdag 30 oktober 2012 17:44
  Stoppen is doorzetten, toegeven aan de verslaving is naar mijn mening gewoon zwak. Elke sigaret steek je zelf aan. Ik ben ook in 1 keer gestopt. Doe het voor jezelf en zet door, dan zal het je zeker lukken!
• xMadnesS dinsdag 30 oktober 2012 17:46
  Ik ben ook in 1x gestopt, maar voor sommige mensen is dat niet dé manier, Undertaker.
• Evanescere dinsdag 30 oktober 2012 17:47
  Het is moeilijk maar niet onmogelijk. Ik heb langer gerookt dan jij, 8 jaar en ik ben in 1 keer gestopt. Zonder moeite. Je moet die knop in je hoofd vinden en hem om kunnen draaien.
• Prinsess dinsdag 30 oktober 2012 17:54
  Dit is niet om je aan te vallen maar na 3 dagen is nicotine uit je lijf, dus als je pas na 2 weken gaat trillen (lichamelijke reactie), praat je dat jezelf dan niet aan?
• Amber1 dinsdag 30 oktober 2012 18:05
  Kan je op je 15e al zo verslaafd zijn aan sigaretten dat je niet meer kan stoppen.... Neem aan dat je net begonnen bent.
• undertaker dinsdag 30 oktober 2012 18:14
  Ik ken aardig wat mensen die hebben geprobeerd te stoppen met roken. Van de mensen die dat probeerde door te minderen is het geen enkel gelukt. Bij de mensen die de knop hebben omgedraaid en in 1 keer stopte lukte het bij aanzienlijk meer. Naar mijn ervaring is in 1 keer stoppen dus DE manier. Als er mensen zijn die wel gestopt zijn door te minderen, daar heb ik natuurlijk respect voor. Maar alsnog is elke sigaret toegeven aan je zwakte.
• MelissaB dinsdag 30 oktober 2012 18:54
  misschien praat ik het mezelf indd maar aan.... maar t neemt de behoefte niet weg :S
• Amber1 dinsdag 30 oktober 2012 19:40
  Is er niet iets wat je graag zou willen hebben? Dan ga je van het geld wat je anders aan sigaretten besteed sparen en jezelf belonen met een cadeautje.
• HofMadchen (opgeheven op 16-12-2013) dinsdag 30 oktober 2012 19:53
  Ik zal hier vast veel commentaar op krijgen, maar je HOEFT niet per se te stoppen.
  Stel je zelf gewoon een limiet (en hou je daaraan) Dat dat niet zou kunnen is onzin, want mij lukt het al jaren. Ik rook maximaal een pakje per week en wil het nu op het weekend en vakanties houden.

• O 17 feb 2012 your arms...
• O 15 feb 2012 spijt
• O 14 feb 2012 lonely   ( 1 )
• O 25 jan 2012 valanetijnsdag
• O 09 jan 2012 kanker :(
• O 01 dec 2011 gelukkig
• O 29 aug 2011 gevangenis   ( 1 )
• O 22 jul 2011 kut gevoel   ( 2 )