Streefgewicht + data
Ik heb net even een lijstje gemaakt met data waarop ik welk gewicht bereikt wil hebben.
Zo weet ik meer waar ik het voor doe.
Streefdata:
7 januari: 65,7
14 januari: 64
30 januari: 62
13 februari: 60,5
5 maart: 59,5
19 maart: 58,5
2 april: 58
23 april: 57
7 januari had ik mij gewogen en daarmee was ik begonnen. het is al minder sinds vorig jaar toen ik ook in januari begon met diëten. Toen was ik 67,5 kilo ongeveer.
De 64 kilo heb ik gehaald. Nu op naar de 62 kilo!
In het begin gaat het natuurlijk het snelste. Het gaat zo ongeveer per 2 a 3 weken dat ik een bepaald gewicht gehaald wil hebben.
Het liefste weeg ik 58 kilo, maar als ik 56 ga wegen vind ik het ook prima! Dan ben ik gewoon 10 kilo kwijt.
Lijkt me heerlijk.
Herz_x, vrouw, 31 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende