te dik

haai dagboekjuhh.....

ik haat mezelf echt omdat ik te dik ben ( ja ja ik weet dat het aan m'n schildklier ligt en bla bla bla,,)
maar toch ik bedoel telekens als ik weer iets vets op heb heb ik EENORME spijt,
en ik wil niet zielig gaan doen enzo... dus ik probeer meer te sporten,,,, maar dat lukt niet
omdat ik er simpelweg geen tijd voor heb ( okee je kan tijd MAKEN ) Maar ik heb het fut er nie voor
dat komt omdat ik vaak futloos ben ( bijwerking van de medicijnen die ik voor me schildklier krijg)
ik zou graag willen weten hoe andere het doen, hoe hun zichzelf kunnen overhalen om NIET dat chocolatje te pakken en Geen zakje chips te pakken.
ik ben 1.79 en ben 85 kilo ik bedoel maar dat is ECHT TEEE ZWAAR ...
mahja ....

xxxxxx my

secretgirl, vrouw, 33 jaar

• Scarlet woensdag 03 januari 2007 18:55
  Gut, dan moet ik in jouw ogen wel een enorme vetklep zijn.
  
  
• tassie woensdag 03 januari 2007 18:58
  meid je moet niet gaan sporten omdat je wilt afvallen
  maar het werkt denk je nu misschien wel
  je moet er wel zin in hebben
  je moet de sport leuk vinden
  dan zet je jezelf er namelijk beter voor in
  en verbrand je daardoor meer callorieen
  zoek iets wat je leuk vind
  
  k hoop dat t werkt
  
  kusj Natas
• SweetGirl woensdag 03 januari 2007 19:07
  Je moet echt 100% achter het afvallen staan. Je moet het echt willen. Want anders lukt het gewoon niet. Ga in het weekend hardlopen/joggen met een vriend/vriendin. Skeeleren is ook heel leuk... Ook in je eentje. En dat is echt goed voor de lijn.
  Verder moet je jezelf niet gaan uithongeren.. Maar je moet gewoon 3 maaltijden per dag blijven eten. Eet alleen wat minder tussendoortjes.. Maar neem inplaats van een koekje een stuk fruit of een rijstenwafel.
  Opzicht moet je dan al een heel eind komen. Succes
  
• vanielle woensdag 03 januari 2007 19:37
  hoi moppie!
  je hebt al verteld dat het aan je schildkleer(ik heb geen idee hoe je dat schrijft maarja ....) licht . en toen dacht ik owh dan heeft ze wel een heeeeeeeeeee(enz.)l groot overgewicht maar.....
  
  toen ben ik naar www.voedingscentrum.nl gegaan en ben met jouw gewicht en lengten gaan kijken of ik (nouja eigelijk jij maar je snapt me wel toch???) overgewicht heb en dit is wat de uitslag is ::
  
  je bent iets te zwaar probeer regelmatich te eten en sla geen maaltijden over. probeer het eten van tussendoortjes en frisdrank achterwegen telaten (als je er toch zin in hebt eet fruit of poets je tanden en verdun het frisdrak met water). en ga inplaats van met de lift: lopend, met de auto; fietsent. en ga een leuke hobby zoeken!!!
  
  nou ik hoop dat dit helpt want je bent niet miss piggi hahahahahahah!!
  
  veel suc6 er mee en als tip skaten is heel leuk !!! kus vanielleijs
• RDilus woensdag 03 januari 2007 20:03
  hej meisje je moet nie zo veel op je zelf leten anders wordt je depri en dan ga je je eigen haten en dats fout
  wees tevrede over je zelf

• O 09 feb 2007 ik stop   ( 5 )
• O 30 jan 2007 weet iemand dat ???   ( 4 )
• O 29 jan 2007 zucht....   ( 4 )
• O 28 jan 2007 ... had ik het maar niet gdn.   ( 7 )
• O 28 jan 2007 chatten   ( 5 )
• O 27 jan 2007 i hate it   ( 4 )
• O 26 jan 2007 het regent...   ( 9 )
• O 25 jan 2007 zwemmuhh   ( 1 )
• O 23 jan 2007 kut leven   ( 35 )
• O 22 jan 2007 UHM.,..   ( 4 )
• O 22 jan 2007 fuck   ( 1 )
• O 15 jan 2007 klote sooii :'(   ( 3 )
• O 15 jan 2007 snik snik   ( 1 )
• O 14 jan 2007 ohgod help !!!!   ( 4 )
• O 14 jan 2007 blehh