test

hi, ik heb net op internet een test gedaan of ik een eetstornis heb.... want dat i wat veel mensen van mij denken. zelf weet ik het niet, ik eet idd wel weinig en ik sta heel veel op de weegschaal.
maar dit is wat de test mij toe stuurde:


Heb ik anorexia?
Beste Irene,

Met een formulier zoals dit is niet even vast te stellen of iemand nu een eetstoornis heeft, en zo ja welke. Er zijn ook heel veel overeenkomsten en tussenvormen tussen anorexia, boulimia en eetbuienstoornis (BED). Deze evaluatie is dus geen diagnose!

Evaluatie antwoorden
Uit je antwoorden blijkt wel dat je veel tijd en energie kwijt bent aan denken over eten. Het overheerst eigenlijk je hele leven. Dit betekent ook dat er heel weinig ruimte is voor andere dingen, zoals werk, school, relaties, familie, enzovoorts. Dit is een vrij algemeen verschijnsel bij eetstoornis patiënten.
Je gevoelsleven wordt bepaald door je eetgedrag. Tevreden en sterk als je erin slaagt niet te eten, en paniek en een gevoel van minderwaardigheid als het je niet lukt. Je zelfbeeld is zo ook gekoppeld aan wat je eet en wat er op de weegschaal staat. En wat anderen ook zeggen, voor jezelf blijf je te dik en je wilt alleen maar nog dunner worden. Misschien heeft het te maken met het afsluiten van alle andere invloeden op het gevoelsleven. Doordat eten en gewicht zo overheersend is, is er geen plaats en gevoel voor andere problemen, problemen uit het verdere leven, of uit het verleden. Bij een behandeling van eetstoornissen is een eerste doel het eten en gewicht minder belangrijk te maken. Niet dat het in een keer allemaal over zal zijn: In de praktijk blijkt dat het wel een tijd kan duren voordat eten weer een normale plek krijgt in het denken.
Het is duidelijk dat je niet kunt ontkennen, dat er iets niet goed met je is.

Lichamelijke aspecten
Het laxeren heeft hele ernstige gevolgen voor je lichaam. Bovendien helpt het je niet, want je lichaam heeft de caloriën al opgenomen. Je body mass index is 16. Bij een bmi lager dan 17 is er sprake van een zwaar ondergewicht. Dit betekent dat je fysiek niet in staat bent als een normaal mens te leven. Bijvoorbeeld, vrouwen kunt problemen verwachten met hun menstruatiecyclus; het is slecht voor je botten en spieren.

Tot slot..
Je hebt een of meerdere vakjes aangekruist. Dat wil nog niet zeggen dat je nu anorexia, boulimia, of BED hebt, of iets er tussenin.
Zoals gezegd, dit is geen diagnose.
Maar, Irene, je bent in ieder geval niet alleen als je met eten en gewicht problemen hebt. Het goede nieuws is dat veel patiënten met eetproblemen er ook weer vanaf komen. Niet dat het leven meteen rozegeur en maneschijn is. Maar dat is bij niemand zo. Het minder goede nieuws is dat het soms lang kan duren, en dat het veel inzet van iemand vergt. Als je denkt dat je misschien anorexia hebt is het zaak om alle hulp te zoeken die je kunt vinden. En praat erover met vrienden, familie, partner. Er is veel wilskracht nodig om niet te eten. Die wilskracht is meer dan nodig bij het gevecht tegen anorexia. De Stichting Anorexia en Boulimia Nervosa kan helpen met zoeken naar hulp.


eigelijk weet ik zelf neit wat ik er nou van zou moeten denken. of ik echt een eetstoris heb of dat het maar schein is. of ik het voor mezelf moet houden of het er met vrienden over meot hebben. dat laatste vind ik heel lastig om te doen (niet omdat ik geen vriende heb (want die heb ik wel)) maar omdat ik bang ben dat ze heel boos en teleurgesteld worden en dat wil ik echt neit.
kunnen jullie me helpen?? please??
kussjes irene.