Therapie strategisch plannen, note to self

Mijn vriend gaf me een kleine uitbrainder dit weekend, over basically dat ik niet voldoende voor mezelf zorg.

Ik dacht dat ik niet had kunnen voorzien dat ik zo een kutweek zou hebben qua mentale klachten maar hij zei, jawel. Je familie heeft zo een invloed op je. Oja.

Dat was een factor van waarom augustus zo kut was waarschijnlijk.

Ik bedenk me net, ik had op zijn minst Youper vaker kunnen gebruiken.

Ach ja.

Ik ben aan het leren, nu pas op deze leeftijd aan het leren hoe met mezelf om te gaan.

16 nov 2021 - meld ongepast verhaal

knowthyself, vrouw, 30 jaar

Seem dinsdag 16 november 2021 12:46
Let op met "nu pas," want leren we niet allemaal voortdurend opnieuw hoe we het best voor onszelf kunnen zorgen? Behoeften veranderen, omgevingsfactoren veranderen en lief zijn voor jezelf gaat met ups en downs. Je bent er mee bezig, je doet het goed, vergeet dat niet
knowthyself woensdag 17 november 2021 15:30
@Seem

Dank je wel

Het gaat me gewoon niet snel genoeg.

O 19 jul 2023 Mijn pad naar zachtheid #0
O 17 jul 2023 13 rollen wc-papier in 10 maanden. ( 2 )
O 12 jul 2023 Weer mezelf langzamerhand ( 3 )
O 26 mei 2023 Dreaming
O 10 mei 2023 Afsluitend gesprek therapie oude woonplek
O 10 mei 2023 Vriendin K. en hulp als een machtsmiddel ( 4 )
O 26 apr 2023 Empathie en actie ( 1 )
O 22 apr 2023 Zienswijze van Nosy over mij
O 19 apr 2023 Vierde therapie-afspraak trauma's ( 2 )
O 19 apr 2023 Women on women violence
O 01 apr 2023 "Netflix maar 10 euro!" ( 3 )
O 27 feb 2023 Schijt hebben deel 2
O 26 feb 2023 Geen invloed fysiek geweld? Misschien toch wel.
O 25 feb 2023 "Ah, it's your mother"
O 25 feb 2023 Unmatch with me.

vorige volgende