Vermagering.HELP!

Hey lieve mensjes ik wil graag jullie iets vertellen...
Iets dat ik ervaan echt triestig van wordt...
Op 25maart ben ik uitgenodigt voor een gala in NL.
Er is een speciaal jurk voor me die ontwerpt moet worden
Alles lijkt tot nu toe goed he?
Maar...Mijn leengte is 1.70m 70kg
Ik wil graag tot 25maart 8kg vermageren en een beetje strake buikje kregen.
Dik ben ik niet zeggen ze maar weet je wat ik wil zo een beetje dicht bij de perfect body (ik weet het het is mss een beetje te veel erover maar...)
Mijn vraag is kunnen jullie me helpen?
IS dat mogelijk om tot 25maart 8kg te vermageren ?
Of moet ik de hoop opgeven?
Help Pleas


Thank u

*Daylight*, vrouw, 35 jaar

• Sullet zaterdag 09 februari 2008 23:01
  Je had toch je eigen dieet al samengesteld?
• boefjj (opgeheven op 11-2-2009) zaterdag 09 februari 2008 23:02
  Eet de hele dag niks/steek 5 x per dag je vinger in je keel.
  Moet lukke
• Miss.Love zaterdag 09 februari 2008 23:02
  het beste is gwn drie maaltijden per dag niet meer niet minder. Ik ben namelijk te veel afgevallen i korte tijd en ben 1.70 maar weeg 52 kilo nu en dat is te licht, maar je moet gewoon veel wate drinken tussen de drie maaltijden bewegen en fruit eten. Als je dat doet zou je afvallen op een gezonde manier xxxx hoop dat je er wat aan hebt.
• Eregorn zaterdag 09 februari 2008 23:03
  Wordt eerst eens tevreden met jezelf.
  Afvallen is goed, maar tevreden zijn moet hoeveel je weegt.
  Lekker gaan sporten *want ja van sporten wordt je ook gezonder en vrolijker, door te bewegen maak je een stofje aan waardoor je jezelf vrolijker gaat voelen*, sporten geeft je op langer termijn vaak bergen met energie. Gezond eten en afwisselend eten.
  
  Over die 8kg kan ik je niks vertellen, enkel dat het gezonder is om zoiets niet in 1 klap te willen, maar over een langer termijn.
  The perfect body bestaat niet. Iedereen heeft een andere lichaamsbouw dus daarmee ook gewicht. Dat kan je niet langs een tabel leggen en vergelijken met andere mensen.
• Eregorn zaterdag 09 februari 2008 23:04
  En inderdaad, water drinken is altijd goed
  Het reinigt en tja, is gewoon goed ^^
• Carina maandag 11 februari 2008 22:36
  ja 8 kilo in een maand tijd moet kunnen lukken. Maar net hoeveel je extra hebt. Ik moest voor mijn sport ook wel eens snel afvallen. Meestal liet ik alle tussendoortje dan staan en drink voor het eten eerst een paar glazen water krijg je een voller gevoel van. Ook veel bewegen en sauna's of een heet bad helpen wel (zweten he) It nadeel van snel afvallen is alleen dat het vaak maar een tijdelijke oplossing is En zodra je weer normaal gaat leven komt het er vaak weer bij het zogenoemde jo jo effect. Wees er alleen wel voorzichtig mee want bedenk lukt het niet dan is het ook geen ramp ze nemen je maar zoals je bent en je persoonlijkheid veranderd er niets om Hou van je zelf en ook anderen zullen van je houden zelfvertrouwen uitstralen is ook sexy

• O 24 feb 2008 Eind resultaat voor vermagering...   ( 2 )
• O 24 feb 2008 Love Is?Life whit Photos   ( 2 )
• O 23 feb 2008 Ziek:s
• O 22 feb 2008 motiVatie voor mijn eigen...Foto's
• O 21 feb 2008 My Heart is Crying   ( 1 )
• O 20 feb 2008 Genoten...   ( 1 )
• O 20 feb 2008 Give me Motivatie   ( 1 )
• O 20 feb 2008 Dat ga ik nog doen...
• O 18 feb 2008 ***JuSt Gedachten***
• O 18 feb 2008 Can You Feel Me?
• O 17 feb 2008 Foto Bewerken?   ( 4 )
• O 14 feb 2008 Overal Hartjes???   ( 9 )
• O 14 feb 2008 Haar verlenging {foto's}   ( 8 )
• O 13 feb 2008 *Life les
• O 13 feb 2008 DiamondS are Girls beSt Friend