Voedselpiramide
Gisteren heb ik mijn kennis op allerlei gebieden weer een beetje uitgebreid en daarbij kwam ook het onderwerp voedselpiramide ter sprake.
Uiteraard wat wel en niet goed voor je is.
Klaar ben je er mee, want pasta's, aardappelen, rijst en brood kan je beter vervangen door andere zaken en dat zijn dingen die regelmatig in mijn eetpatroon voorkomen. Aardappelen overigens niet in de vorm van friet, dat eet ik vrijwel niet. 1 of 2 keer in het jaar misschien. Dat betekent niet dat je ze helemaal niet mag eten, maar de alternatieven zijn beter.
En dan kom je in je zoektocht ook de onvermijdelijk zaken tegen.
Duitsland bijvoorbeeld:
Ierland:
Ook de Italianen worden niet ontzien:
De VS:
Uiteraard wat wel en niet goed voor je is.
Klaar ben je er mee, want pasta's, aardappelen, rijst en brood kan je beter vervangen door andere zaken en dat zijn dingen die regelmatig in mijn eetpatroon voorkomen. Aardappelen overigens niet in de vorm van friet, dat eet ik vrijwel niet. 1 of 2 keer in het jaar misschien. Dat betekent niet dat je ze helemaal niet mag eten, maar de alternatieven zijn beter.
En dan kom je in je zoektocht ook de onvermijdelijk zaken tegen.
Duitsland bijvoorbeeld:
Ierland:
Ook de Italianen worden niet ontzien:
De VS:
14 dec 2014 - bewerkt op 14 dec 2014
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 19 jan 2024 Rijswijk ** ( 1 )
- O 14 jan 2024 Rondje Rijswijk
- O 12 jan 2024 Hoog water
- O 08 jan 2024 Sneeuw?
- O 02 jan 2024 Sportieve wens
- O 29 dec 2023 Taalarmoede
- O 28 dec 2023 Natte voeten, deel zoveel ( 2 )
- O 26 dec 2023 Een fiets huren.... ( 5 )
- O 18 dec 2023 Natte voeten
- O 17 dec 2023 Op stoom #2
- O 16 dec 2023 Op stoom
- O 13 dec 2023 Klaar voor volgend jaar
- O 12 dec 2023 Kunst
- O 11 dec 2023 Een dag weg
- O 08 dec 2023 De Blauwe Golven ( 1 )