Wandelschoenen

Omdat ik in mijn nieuwe baan veel moet lopen, heb ik vanmorgen wandelschoenen gekocht. Mijn ouders hebben aangeboden ze te betalen, heel lief. Van te voren had ik bedacht dat het wat hogere schoenen moeten zijn zodat mijn enkels goede steun krijgen. In de speciaalzaak werd ik prima geholpen door een aardige dame. Uitgelegd waarvoor, waarom en dat ik wat brede voeten heb. Drie paar gepast en uiteindelijk gekozen voor het eerste paar omdat die het beste zitten en lekker lopen. Ben me er overigens wel bewust van dat ik ze eerst wat in moet lopen, ga ze dus niet gelijk gebruiken. Helemaal tevreden weer naar huis gefietst. Foto gemaakt en met een begeleidend tekstje naar mijn ouders gestuurd. Dat vinden ze erg leuk.

(twaalf minuten hometrainer, wandeling met hond)
Ontbijt: muesli met scheutje melk, mok kersenthee
(op de fiets naar de winkel)
Twee glazen water
(wandeling met hond)
Lunch: Twee volkorenboterhammen met wat boter, kaas en komkommer, glas melk
(fietsen, lopen, tillen en bukken)
Twee glazen water
Avondeten: gepaneerde schnitzel met fruitsalade (druiven, banaan, mandarijn, ananas), glas water
Twee mokken mangothee




















24 aug 2017 - bewerkt op 24 aug 2017 - meld ongepast verhaal
Weet je zeker dat je dit verhaal wilt rapporteren? Ja | Nee
Profielfoto van Groningse
Groningse, vrouw, 53 jaar
   
Log in om een reactie te plaatsen.   vorige volgende