Yoga!
Oh heerlijk! ik ben weer he-le-maal ZEN 
Vanmorgen een heerlijke yoga les gehad van 11.15 tot 12.15. Ik begon me dag letterlijk met Yoga want had me weer eens verslapen. Mega stres maar ik was op tijd. Ik vond het heerlijk om weer een "normale" sport te doen. dat het niet helemaal goed verliep deed me eigenlijk helemaal niks. De poses hield ik niet lang vol maar het maakt niet uit.
I'm working
on myself
for myself
by myself
Het was heerlijk, me hoofd leeg maken. me lichaam en geest op een heel ander niveau te bereiken. Ik besefte me ook dat het niet gaat om hoe goed je bent, het gaat er om dat je mee doet. en dat je doet wat voor jou lichaam het beste aanvoelt. Als ik een Pose niet vol kon houden was dat geen falen maar luisteren naar wat goed is voor je lichaam. Je bent gewoon 60 min bezig met jezelf, je focus ligt op jezelf.
Vanmorgen een heerlijke yoga les gehad van 11.15 tot 12.15. Ik begon me dag letterlijk met Yoga want had me weer eens verslapen. Mega stres maar ik was op tijd. Ik vond het heerlijk om weer een "normale" sport te doen. dat het niet helemaal goed verliep deed me eigenlijk helemaal niks. De poses hield ik niet lang vol maar het maakt niet uit.
I'm working
on myself
for myself
by myself
Het was heerlijk, me hoofd leeg maken. me lichaam en geest op een heel ander niveau te bereiken. Ik besefte me ook dat het niet gaat om hoe goed je bent, het gaat er om dat je mee doet. en dat je doet wat voor jou lichaam het beste aanvoelt. Als ik een Pose niet vol kon houden was dat geen falen maar luisteren naar wat goed is voor je lichaam. Je bent gewoon 60 min bezig met jezelf, je focus ligt op jezelf.
17 sep 2017
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 17 sep 2017 Yoga!
- O 11 sep 2017 voelen dat je leeft ( 2 )
- O 02 mrt 2017 Wat een tegenvaller.. ( 1 )
- O 24 feb 2017 Confrontatie
- O 22 feb 2017 Opname revalidatie centrum ( 2 )
- O 20 feb 2017 Guillain barre syndroom.. ( 4 )
- O 10 nov 2016 Wat een dilemma... ( 2 )
- O 10 okt 2016 stamceldonor? ( 1 )