^,^

Ik loop de kamer binnen. Een ruime kamer die best mooi is ingedeeld. Hoewel ik het zelf heel anders zou doen. Er zijn zoveel dingen die ik anders zou doen, of anders zou willen doen. Ik neem plaats op de bank en ik stel mijzelf een simpele vraag. Welke dag is het vandaag? Ik ben te actief voor een maandag, te duf voor een dinsdag en op woensdag kom ik hier overdag nooit. Het zal dus wel weer donderdag zijn. Het weer is lekker, als je binnen bent. Het is zo'n mooie dag, met een koud randje. Vervolgens komt de 2e vraag, hoe het met mij gaat.. Ach, het gaat wel redelijk, of goed zelfs. Dit vind ik trouwens de domste vraag die er bestaat. Want 9 van de 10 keer komt er toch geen echt antwoord uit. En dat weet degene die de vraag stelt ook. Natuurlijk soms, heel soms vertel je echt hoe jij je voelt. Maar het gaat vaker goed dan dat het goed gaat. Of het gaat goed en 1 minuut later niet meer. Dan komt het hele verhaal naar buiten. En heel veel mensen vragen het ook zonder dat ze het antwoord willen weten. Dat zou je voor de grap moeten doen. Een hele week precies vertellen hoe het met je gaat als iemand het vraagt. Na 2 dagen vraag niemand het meer.

Een diepe zucht galmt door de kamer. Ik denk weer te ver na.. En ik heb honger. Nahja geen honger maar zin om te eten. Dat heb ik sinds gister. Dacht eerst nog dat ik gewoon een uitgerekte vreetkick had. Daar werd het ook wel weer tijd voor, want ik had al tijden geen vreetkick gehad na het smoken. Maar ik heb er net een andere verklaring voor gevonden. Misschien komt het door mijn nicotine tekort. Ik open google, opzoek naar een antwoord.

Even wat cijfertjes

#Twintig minuten na het stoppen worden de hartslag en bloeddruk weer #normaal.
#Na acht uur is de hoeveelheid nicotine en koolmonoxide de helft minder. #De hoeveelheid zuurstof in het bloed is weer normaal.
#Na twee dagen is er geen nicotine meer in het lichaam
#Na twee dagen is het smaak- en reukvermogen aanzienlijk verbeterd.
#Tussen de twee en 12 weken verbetert de bloedcirculatie in het lichaam

En nu even iets wat heel bizar is; “Na een jaar is er 40% minder kans op overlijden.”
Woohoo, nog even een jaar doorzetten en de kans dat ik dood zal gaan zal flink verminderen..

een tip
Drink veel,(klinkt goed) veel, veel water en fruitsappen(ow, ik dacht aan iets anders..) en probeer tevens cafeïne te vermijden.

Maarja meer eten door stoppen.. Kan doordat het smaak vermogen verbeterd is.. En/of door verveling. Tips hiertegen zijn, meer sporten, vaak tandenpoetsen en kauwgum eten. Dus straks maar even gaan sporten. Weet alleen nog niet wat.. Ik kan kijken beginnen met hardlopen.. Of ik duik de sportschool in. Of ik ga even Wii'en xD