afvallen

ik ben 13 jaar,

is het dan goed dat ik ga afvallen of is dat slecht?

Ik wil graaaaag dunner maar nu hebben we zowat elke avond lekker eten thuis > chips, koekjes enz.
Ik hou van eten maar ik vind me zelf veel te dik, de schoolarts (ggd) zegt dat ik goed ben maar ik weet wel beter.
Ik zou graag willen afvallen maar ik kan niet stoppen met eten..

hulp graag?!

xx slove

slove, vrouw, 25 jaar

• RockingAir zaterdag 16 februari 2013 21:34
  Zolang jij je goed voelt in je lichaam, moet je niet denken aan afvallen.
  Er zijn mensen die de keuze maken om een aangepast dieet te gaan volgen. Op een gegeven moment raken ze constant vermoeid. Deze mensen moeten constant erop letten dat ze ieder soort vitamine en mineraal binnenkrijgen.
  
  Trouwens wanneer je heel lang een aangepast ongezond dieet volgt, kan je een allergie en dergelijke ontwikkelen.
  Ik spreek uit eigen ervaring, dus voordat er mensen betweterig komen doen, ik heb er geen behoefte aan.
• Cnor zaterdag 16 februari 2013 21:34
  Afvallen is niet nodig. Maar het is misschien wel handig om op je voeding te letten door 's avonds niet zoveel te snoepen en te snacken.
  Veel succes.
  
• slove maandag 18 februari 2013 20:05
  dankjulliewel!

• O 28 okt 2013 Omschrijving.   ( 1 )
• O 12 jul 2013 alweer ...
• O 05 jun 2013 counslor?
• O 23 mei 2013 haat   ( 2 )
• O 13 mei 2013 dood
• O 18 apr 2013 bloed   ( 9 )
• O 16 apr 2013 voor het eerst veilig   ( 2 )
• O 14 apr 2013 damn   ( 4 )
• O 14 apr 2013 bloed.snijden.neee!   ( 13 )
• O 12 apr 2013 1? 2. 3???
• O 08 apr 2013 cadeau voor vriendje   ( 1 )
• O 05 apr 2013 ga dan maar zo snel mogelijk het huis uit.   ( 6 )
• O 02 apr 2013 het lukt me niet... ( afvallen   ( 4 )
• O 02 apr 2013 tongzoen of gewoon?   ( 14 )
• O 30 mrt 2013 watsapp   ( 3 )