Body movement dag 4
Gisteren na mijn werk eerst met mijn vriend en Charlie gewandeld en daarna meteen mijn challenge gedaan. Ik deed opnieuw de BodyCombat Cardio Blast, die ik dag 1 ook gedaan heb. 24 minuten. En het ging al ietsjes beter dan de eerste keer. Ik begin de bewegingen al beter door te krijgen. Nog steeds zwaar, maar het is wel tof om te zien dat ik nu al iets van verschil merk.
Bij de 'Bring Sally up' challenge weer squats gedaan en niet de push-up variant. Verder kies ik sowieso wel meer de makkelijkere opties. Geen punt, komt vanzelf goed en ik ben lekker in beweging. Dat telt vooral
Op het werk weer enorm veel extra opdrachten voor teksten gekregen. Voorlopig zit ik daar dus ook nog steeds. Er is gister ook nog iemand anders begonnen op de afdeling. Heel fijn, want daardoor kan zij wat dingen overnemen waar ik stiekem minder blij van word. Teksten voor advertenties enzo vind ik echt minder leuk dan lange blogteksten schrijven, en deze dame wil dat werk graag doen. Mooi, kom ik tenminste weer toe aan dat waarvoor ik word ingehuurd.
Hoe het vanavond zal gaan met sporten weet ik niet. Ik moet vandaag overdag werken op locatie en dit is eigenlijk mijn schrijfavond. Ik moet nog even kijken of ik daarheen ga, want een vriendin van mijn vriend heeft gevraagd of we langskomen. In beide gevallen wordt het lastig om het sporten er ook nog in te stoppen.
Maar ik kijk vooral hoe ik me vanavond voel, of ik uberhaupt ergens heen ga. Dat ligt een beetje aan hoe de dag verloopt. Ik realiseer namelijk dat ik nog best een drukke week heb.
We gaan het zien...
Dag 1: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 2: Body Combat 60 - 30 minuten (slechts 15 minuten volgehouden)
Dag 3: Barre 7 - 30 minuten
Dag 4: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Bij de 'Bring Sally up' challenge weer squats gedaan en niet de push-up variant. Verder kies ik sowieso wel meer de makkelijkere opties. Geen punt, komt vanzelf goed en ik ben lekker in beweging. Dat telt vooral
Op het werk weer enorm veel extra opdrachten voor teksten gekregen. Voorlopig zit ik daar dus ook nog steeds. Er is gister ook nog iemand anders begonnen op de afdeling. Heel fijn, want daardoor kan zij wat dingen overnemen waar ik stiekem minder blij van word. Teksten voor advertenties enzo vind ik echt minder leuk dan lange blogteksten schrijven, en deze dame wil dat werk graag doen. Mooi, kom ik tenminste weer toe aan dat waarvoor ik word ingehuurd.
Hoe het vanavond zal gaan met sporten weet ik niet. Ik moet vandaag overdag werken op locatie en dit is eigenlijk mijn schrijfavond. Ik moet nog even kijken of ik daarheen ga, want een vriendin van mijn vriend heeft gevraagd of we langskomen. In beide gevallen wordt het lastig om het sporten er ook nog in te stoppen.
Maar ik kijk vooral hoe ik me vanavond voel, of ik uberhaupt ergens heen ga. Dat ligt een beetje aan hoe de dag verloopt. Ik realiseer namelijk dat ik nog best een drukke week heb.
We gaan het zien...
Dag 1: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
Dag 2: Body Combat 60 - 30 minuten (slechts 15 minuten volgehouden)
Dag 3: Barre 7 - 30 minuten
Dag 4: Body Combat 80 - Cardio-blast 24 minuten
04 feb 2020
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 07 jul 2023 Dag kabinet ( 5 )
- O 05 jul 2023 Plastic
- O 02 jul 2023 Gelezen boeken juni
- O 30 jun 2023 Baan ( 9 )
- O 30 jun 2023 Games ABC: Letter D
- O 30 jun 2023 Levensverhaal vertellen in het Engels ( 1 )
- O 25 jun 2023 Games ABC challenge ( 1 )
- O 21 jun 2023 Over werk enzo ( 3 )
- O 09 jun 2023 Een bijzondere week ( 4 )
- O 06 jun 2023 Gelezen boeken mei ( 5 )
- O 30 mei 2023 Zoekend ( 1 )
- O 25 mei 2023 Sollicitatie ( 1 )
- O 25 mei 2023 Schrijven challenge: week 10 dag 2 en 3
- O 23 mei 2023 Schrijven challenge: week 10 dag 1
- O 18 mei 2023 Schrijven challenge: week 9 dag 3