De Strijd deel II
Gaat het goed ? Nee
Gaat het slecht ? Nee
Wat gebeurt er dan ? Ik zondig te veel
Vooral zondag. Wegens bezetting van mijn keuken door de behanger kon ik niet zelf eten maken en hebben we van de gelegenheid gebruik gemaakt met zijn allen te gaan eten. Aperitiefje, daarna varkenshaasje met rauwe groenten en brood. Valt op zich nog mee, maar is natuurlijk veel te veel. Nee, toch geen spijt van. Het was lekker EN gezellig.
Wat gebeurt er te weinig ? Lichaamsbeweging. Dat gaat veranderen. Morgen 2 uur gras afrijden. Volgende dagen dagelijks ritje met de fiets of springtouwspringen. Misschien allemaal niet veel, maar toch beter dan niks
Water drinken. Lukt niet echt. Op sommige dagen te weinig. Daar moet nog wat aan gewerkt worden.
Anders lukt het wel. Ik eet gezond en het is draagbaar
Volgend verslag is met kilo's erbij (NEE, eraf !) Beloofd
Gaat het slecht ? Nee
Wat gebeurt er dan ? Ik zondig te veel
Vooral zondag. Wegens bezetting van mijn keuken door de behanger kon ik niet zelf eten maken en hebben we van de gelegenheid gebruik gemaakt met zijn allen te gaan eten. Aperitiefje, daarna varkenshaasje met rauwe groenten en brood. Valt op zich nog mee, maar is natuurlijk veel te veel. Nee, toch geen spijt van. Het was lekker EN gezellig.
Wat gebeurt er te weinig ? Lichaamsbeweging. Dat gaat veranderen. Morgen 2 uur gras afrijden. Volgende dagen dagelijks ritje met de fiets of springtouwspringen. Misschien allemaal niet veel, maar toch beter dan niks
Water drinken. Lukt niet echt. Op sommige dagen te weinig. Daar moet nog wat aan gewerkt worden.
Anders lukt het wel. Ik eet gezond en het is draagbaar
Volgend verslag is met kilo's erbij (NEE, eraf !) Beloofd
16 mrt 2004 - bewerkt op 16 mrt 2004
- meld ongepast verhaal
-
Asih
dinsdag 16 maart 2004 20:42
Houd goede moed en doe het op jouw eigen wijze:
ik blijf elke dag uitzien naar levensberichten van ONS allen?!
Op zo'n kolossale eeuwigheid van ontelbare individuele momenten is het goed om zo nu en dan stil te staan bij wat we doen en laten!?
Tot later of morgen! -
Asih
donderdag 18 maart 2004 09:21
Dank voor reacties! We zijn ons allen tenminste bewust van problemen!
En soms is het een kwestie van een stapje doen en knopje omdraaien?
Hoe dan ook moeten we orde aanbrengen in onze eigen chaos-optiek ...
En sommigen willen zich inderdaad niet 'aan laten pakken' door profs?!!
Ken uzelf in faktoren van psych/soma oorzaken & gevolgen en we zien wel waar onze piratenscheepjes stranden? Onbewoonde eilanden of wereld-steden of ergens daar tussenin. Hoe dan ook kun je lichaam en geest niet van elkaar scheiden zolang je leeft. Shi's probleem zie ik echt wel als niet zoveel anders dan de onze: alleen accentverschillen! Mijn waterbuik is wel weg de laatste tijd, betere verbranding of 'vet' verdeelt zich in dunne laag over de 'rest'? Kat Janosch schijnt nergens last van te hebben, hij slaapt overdag, eet regelmatig kleine hapjes, is 's nachts meestal op jacht en doet zich tegoed aan aandacht, aaien, spelen en 'veranderingetjes' .......
Alles kan nog veel erger en ook wel beter in onderdelen dus het blijft de kunst om die kleine stapjes wel te doen met enige inspiratie en toch ook wel verantwoordelijkheid ten opzichte van 'de anderen' maar dan wel zonder al teveel stress als dat kan ten opzichte van wie dan ook!? Dus we
blijven 'proberen' en elkaar 'op de hoogte houden' van reilen en zeilen?!!!
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 04 nov 2006 Mannen ( 4 )
- O 07 sep 2004 Ik was ( 3 )
- O 30 aug 2004 Misschien
- O 22 aug 2004 Waarom kan ik het niet ??? ( 4 )
- O 17 aug 2004 Hm ( 6 )
- O 26 jul 2004 Alone
- O 26 jul 2004 Fata Morgana ( 1 )
- O 25 jul 2004 Meer tekst
- O 25 jul 2004 Tekst ( 2 )
- O 14 jul 2004 Haha ( 4 )
- O 08 jul 2004 ... ( 2 )
- O 30 jun 2004 Iemand ? ( 19 )
- O 26 jun 2004 Schroef ( 4 )
- O 25 jun 2004 Godsdienst ( 8 )
- O 24 jun 2004 Sex ( 3 )