Ik ben eigenlijk niet meer actief op MD, maar het zit nog steeds in mijn systeem om de eindejaarslijst in te vullen, dus hier ben ik weer :-) Dit jaar doe ik het even anders door te kiezen voor een
andere vragenlijst. Wel blik ik nog even terug op mijn goede voornemens van vorig jaar.
1. Welk cijfer geef ik mijn jaar? En waarom?6. Het is een jaar waarin ik veel mooie momenten heb gehad. Wel was het jaar heel zwaar en vermoeiend.
2. Wat ging er goed?Ik vind dat ik (over het algemeen) een lieve/goede moeder voor mijn dochter ben geweest en keihard heb gewerkt (zeg maar gerust gevochten) om uit een hele vervelende situatie te komen.
Daarnaast ben ik vrij consequent gaan sporten (en heb ik er enig plezier in gevonden) en heb ik veel over mezelf geleerd.
3. Wat ging er niet goed of kon er beter?In mei dit jaar viel ik uit door een, inmiddels durf ik het zo te noemen, burn-out. Na een hele zware zwangerschap en daarna enorm op mijn tenen te hebben gelopen, kon het niet anders dan misgaan.
4. In welke 3 woorden kan ik dit jaar samenvatten?Vermoeiend, vernieuwend, liefdevol.
5. Hoe heb ik mij gevoeld?Hoe niet eigenlijk? Vermoeidheid en overprikkeling voerden wel echt de boventoon. Aan de andere kant heb ik me ook heel vaak trots en vertederd gevoeld.
6. Waar ben ik dankbaar voor?- Ik ben dankbaar dat ik in Nederland woon. In weinig andere landen heb je de
luxe om eens finaal te crashen en de tijd te nemen om te herstellen.
7. Wie ben ik dankbaar?Heel veel mensen:
- Mijn moeder/stiefvader en schoonouders omdat ze zo betrokken zijn bij onze dochter en vaak op haar passen, zodat we ook tijd voor ons zelf hebben.
- Het kinderdagverblijf dat voor mijn dochter echt een tweede thuis is en waar ze altijd blij vandaan komt.
- De vader van mijn dochter. Ook al heb ik geen idee wíe hij is (donor), hij heeft me wel het liefste meisje van de hele wereld geschonken.
- Mijn vriendin! Elke keer als ik weer de teringhonden zie die de partners van vrienden moeten voorstellen, dan ben ik weer extra blij met mijn exemplaar.
- Mijn beste vriendin met wie ik altijd zo goed over het moeder-zijn kan praten.
- Mijn coach die mij door mijn burn-out heeft geholpen en van wie ik zoveel handvaten heb gekregen om mijn leven fijner te maken.
8. Waar heb ik mijn tijd aan besteed? Tip: maak bijvoorbeeld een top 10.- Mijn dochter
- Coaching (vooral al het huiswerk)
- Nieuwe baan
- Het huishouden (dit houdt gewoon nooit op)
- Sporten
- Luisterboeken
- Slapen (geen grap, ik heb toen ik uit de running was en mijn kind op het kdv elke middag uren geslapen).
9. Met wie heb ik mij omringd het afgelopen jaar?Dit jaar moest ik veel prioriteiten stellen en heb ik mijn kring dus heel klein gehouden. Ik heb het bij wat naaste familie, goede vrienden en wat buren gehouden.
10. Hoe voelde ik mij in mijn omgeving?Deels eenzaam en tekortschieten, maar vaak voelde ik me ook gezien, gesteund en vond ik het fijn om me te omringen met de mensen waar ik het meest van houd.
11. Wat heb ik dit jaar bereikt?Van mijn coach heb ik geleerd dat het heel ok én noodzakelijk is om meer ruimte op te gaan eisen en open te zijn over wat ik nodig heb om goed te kunnen functioneren. Dit heb ik vooral in theorie geleerd, maar in de praktijk pas ik dit beetje bij beetje ook meer toe. Omdat dit misschien nogal vaag klinkt, een voorbeeld: ik raak overprikkeld van te veel omgevingsgeluiden en heb dit tijdens mijn sollicitatie benoemd wat ik nodig heb om mijn werk goed te kunnen doen (een rustige omgeving of een noisecancelin koptelefoon).
12. Wat heb ik dit jaar niet bereikt, wat ik wel had willen bereiken?Afvallen.
13. Wat is de grootste fout die ik dit jaar heb gemaakt?Achteraf gezien had ik eerder willen inzien dat ik echt heel erg overspannen was geraakt, zodat ik aan de bel kon trekken.
14. Wat moet ik onder ogen zien, wat ik liever niet wil zien?Dat er dingen zijn waarvan ik vind dat ik ze moet kunnen, maar die ik simpelweg niet kan, of alleen kan ten koste van heel veel levensgeluk.
15. Wat is de meest waardevolle les die ik dit jaar hebt geleerd?Dat het vaak meer zin heeft om te berusten in hoe de situatie nou eenmaal is.
16. Wat heb ik nog meer geleerd?Binnenspiegel, buitenspiegel, over je schouder.
17. Wat was mijn beste beslissing die ik het afgelopen jaar heb genomen?Het was niet dat ik echt anders kon, maar dat ik op een gegeven moment heb toegegeven dat het niet meer ging en ik accepteerde dat ik tijdelijk uit de running zou zijn, is echt mijn redding geweest.
18. Waarin heb ik mij positief ontwikkeld?Ik heb rijlessen en ben steeds minder bang in de auto :-)
19. Op welke prestatie ben ik het meest trots?Ik heb mijn theorie-examen in één keer gehaald en ook nog eens met bijzonder weinig fouten.
20. Wat was mijn leukste dag?- Al mijn dates met mijn vriendin
- Zwemmen met mijn dochter
21. Van welke drie dingen heb ik de meeste energie gekregen?- Slapen
- Sporten
- Luisterboeken (indirect dan, want ik val er meestal van in slaap. Maar slaap = energie
)
22. Welke drie dingen hebben mij de meeste energie gekost?- Een kindloze vriendin van mij die eigenlijk helemaal niet van kinderen houdt en mij het idee heeft dat ik als vriendin nogal tekort schiet en mijn kind heel irritant is.
- Mijn kritische houding naar mezelf
- De helse baan die me de laatste genadeklap naar de afgrond heeft gegeven.
23. Welke doelen heb ik behaald dit jaar?- Over het algemeen gestopt blijven met roken
- Starten met rijlessen
- Financieel minder streng voor mezelf zijn (meer leven in het nu)
- In een andere sector gaan werken
- Een foto-album maken
- De muur schilderen
24. Welke doelen heb ik niet behaald?- Afvallen
25. Wat heeft mij ervan weerhouden om mijn doelen te bereiken?Ik heb denk ik wat meer begeleiding nodig hierbij. Gelukkig wil mijn coach hierbij helpen.
26. Welke goede gewoontes heb ik dit jaar geleerd?Sporten en ontspannen door luisterboeken
27. Welke gewoontes zijn vatbaar voor verbetering?Cola drinken en snacken
28. Wat zou ik liever anders gedaan hebben?Soms iets eerder aan de bel trekken/erkennen als iets niet gaat.
29. Wat is het mooiste compliment dat ik heb gekregen dit jaar?Ik heb complimenten gekregen op mijn nieuwe baan over mijn inzet, kennis en uitstraling.
30. Wat was de grootste plezierige verrassing?- Dat ik tijdens de salarisonderhandeling precies heb gekregen wat ik wilde hebben.
31. Wat was de grootste onprettige verrassing?Twee keer hevige buikgriep in één maand.
32. Met de kennis van nu, wat zou ik dit jaar anders hebben gedaan?Wat vallen deze vragen vaak in herhaling zeg.
33. Welke dingen laat ik achter mij in 2023 en neem ik niet meer mee in 2024?Niet realistisch deze vraag.
Eerdere eindejaarslijsten20222021202020192018