examenstress
Het zijn examens. Veel last van examenstress heb ik niet. Als het wel zo is, merk ik er niet veel van. Maar vanmorgen voelde ik me toch vreemd. Morgen heb ik een heel belangrijk examen. Het kan ook gewoon toeval zijn. Kan duizeligheid een symptoom zijn van stress? Waarschijnlijk wel, maar het kan ook van vele andere dingen het gevolg zijn.
Tijdens de examens ben ik de persoon die alles al op voorhand heeft geleerd en totaal geen stress heeft. Behalve voor 1 vak dat ik steeds uitstel tot de dag voor het examen, omdat het te moeilijk is.
Op het moment dat ik het examenlokaal binnenkom, kijk ik eerst 5 minuten rond. Zo kan ik eerst rustiger worden voor ik aan de vragen begin. Hoewel ik niet onmiddellijk begin, ben ik toch steeds als een van de eerste klaar. Herlezen doe ik niet. Ik weet dat ik dat beter wel zou doen, maar als ik klaar ben, heb ik geen zin om mijn antwoorden te bekijken. Natuurlijk check ik wel nog eens of alles ingevuld is. Op de plaatsen waar niets staat, schrijf ik dan gewoon iets op. Vaak is dat dan echt onzin, maar de hoop op een half puntje is te groot.
Veel van mijn vriendinnen vinden deze periode wel echt een hel. Ze hebben zoveel stress dat ze willen ontspannen, wat ik overigens goed vind, maar ze blijven ontspannen tot net voor het examen. Natuurlijk hebben ze dan veel stress. Daarom zeg ik ze steeds dat ze om die stress te minderen, moeten leren. Als je iets goed kent, heb je namelijk veel minder stress. Daardoor kan je alles ook beter onthouden.
Mijn tip tegen examenstress is dus: leren!
Tijdens de examens ben ik de persoon die alles al op voorhand heeft geleerd en totaal geen stress heeft. Behalve voor 1 vak dat ik steeds uitstel tot de dag voor het examen, omdat het te moeilijk is.
Op het moment dat ik het examenlokaal binnenkom, kijk ik eerst 5 minuten rond. Zo kan ik eerst rustiger worden voor ik aan de vragen begin. Hoewel ik niet onmiddellijk begin, ben ik toch steeds als een van de eerste klaar. Herlezen doe ik niet. Ik weet dat ik dat beter wel zou doen, maar als ik klaar ben, heb ik geen zin om mijn antwoorden te bekijken. Natuurlijk check ik wel nog eens of alles ingevuld is. Op de plaatsen waar niets staat, schrijf ik dan gewoon iets op. Vaak is dat dan echt onzin, maar de hoop op een half puntje is te groot.
Veel van mijn vriendinnen vinden deze periode wel echt een hel. Ze hebben zoveel stress dat ze willen ontspannen, wat ik overigens goed vind, maar ze blijven ontspannen tot net voor het examen. Natuurlijk hebben ze dan veel stress. Daarom zeg ik ze steeds dat ze om die stress te minderen, moeten leren. Als je iets goed kent, heb je namelijk veel minder stress. Daardoor kan je alles ook beter onthouden.
Mijn tip tegen examenstress is dus: leren!
13 dec 2015
- meld ongepast verhaal
-
LittleSarah
zondag 13 december 2015 21:19
Ik heb ook mijn examens gehad, ik had last van faalangst. Nu nog steeds, het mooiste is dat ik heel weinig tijd had om te leren, dus bijna niet kon leren. Ik stond er op mijn rapport al heel slecht voor. Maar ik heb mijn examens gedaan, de vragen die ik niet wist gewoon wat invullen dat is altijd beter dan helemaal niks invullen. Wat het vooral met de examens is, is dat je heel goed de tekst moet lezen.
Ik deed dat dus niet eens zo goed, want k kon me moeilijk concentreren.
Maar uiteindelijk ben ik alsnog geslaagd zonder herkansingen en met best slechte cijfers. En dat op VMBO BBL niveau, dus ik voelde me best dom. Maar toch geslaagd. Dus ik probeer mensen altijd gerust te stellen dat ze wel slagen of dat het wel goed komt, want het kan altijd beter dan ik deed ! -
xjustelle
zondag 13 december 2015 21:30
Op mijn laatste rapport had ik 4 onvoldoendes. Dus nu moet het echt beter zijn. Ik doe Latijn- Moderne Talen. Dit zegt je waarschijnlijk niet veel omdat ik ervan uitga dat je in Nederland woont.
Ik ben van mening dat die niveaus niets zeggen. Tot 2 jaar geleden had ik steeds in de 90% zonder er iets voor te doen. Maar dan begon er zoveel te veranderen en gaat het nu heel wat minder. Niveau of richting heeft niet alleen met intelligentie te maken. Er zijn ook andere factoren die meespelen zoals thuissituatie, interesses enzovoort.
Proficiat dat je geslaagd bent!
xjustelle -
LittleSarah
zondag 13 december 2015 21:36
inderdaad, het vak dat je doet zegt mij niet zo heel veel.
En ik snap ook dat je cijfers nu beter moeten. Ik hoop voor je dat het slaagt !
Ik wens je ook veel succes met al je andere examens.
-
xjustelle
zondag 13 december 2015 21:39
Dankje, gelukkig ben ik er dinsdag alweer vanaf!
x
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 13 dec 2015 examenstress ( 4 )