Gaos in mijn hoofd.
Het is een gaos in mijn hoofd wanneer ik mijn ogen sluit.
Alle gedachtes dwarrelen door mijn hoofd. Vaak komen er gedachtes
uit het niets, en pieker ik daar een hele poos mee totdat ik rust heb
om te slapen; wat heel plots moet gebeuren.
Dagelijkse dingen houden me wakker,
wanneer ik op vakantie was had ik geen probleem met slapen.
Als ik mijn ogen een tijdje heb gesloten, voel ik mijn ogen draaien
met de gedachtes als een droom.
Ik zou ze willen weg stoppen, maar dat lukt me niet.
Mijn ritme wordt verstoord. Om 3 uur in de nacht kunnen slapen,
en er rond 12e uit komen omdat ik moe ben.
Er is geen moment stilte in mijn hoofd, ik zou er bijna hoofdpijn van krijgen.
Na een tijdje ga ik het slapen uitstellen; "ik kan toch niet eerder slapen" en blijf
verplicht televisie kijken.
Wanneer laten die gedachtes me nou eens met rust? Als ik zo moe ben, en mijn
lichaam smeekt om te slapen?
En dan is mijn opleidingstress nog geneens begonnen..
Laat me nergens aan hoeven denken, en gewoon lekker gaan slapen.
Was het maar zo simpel...
xxkellyy, vrouw, 31 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende