gelukkig kan je worden(2)
Deel 2
Optimisme en pessimisme.
Een grote stap naar tevredenheid is optimistisch worden. Maar wat houd dat nou precies in?
Een pessimist zal nooit toegeven dat hij iets goed deed. Dat was slechts toeval. En als iets slecht ging, dan geeft hij zichzelf daarvan de schuld. als hij een 1 haalt, dan had hij niet genoeg geleerd. Al had hij mischien 5 uur zitten leren en snapte hij het gewoon niet.
Een optimist doet het tegenovergestelde. Als het goed ging, dan komt dat door hem zelf, en niemand anders. En slechte dingen? Ach, shit happens . Daar kan hij niets aan doen.
Een ander groot verschil is de punten waar ze zich op focussen. Laten we voor het gemak aannemen dat de wereld morgen vergaat, en dat iedereen dat weet. De pessimist zal maar aan een ding denken: morgen ga ik dood. En daar word hij natuurlijk niet vrolijk van, maar ongelukkig. Een optimist daarentegen zal denken: ik heb een goed leven gehad, ongeacht de duur. En ik heb een geweldige vriend(in) (gehad). Ook heb ik de beste vrienden die ik me kan voor stellen. Bovendien heb ik nog een dag. Laat ik daar de beste ooitvan maken. En waarschijnlijk vergaat de wereld niet eens! hier zal hij stevig aan vast houden. Hij denkt slechts positief, en dat werkt ook positief. Hij word vrolijk.
Merk zelf het verschil!
Je kunt dit verschil goed merken. Schrijf eerst alle slechte dingen op van afgelopen week. denk een uur lang nergens anders aan. Alleen de slechte dingen. Dan doe je precies hetzelfde, maar dan met de goede dingen. Als het goed is, zal je je vrolijke voelen!
Deel 3: de wet van aantrekking.
MadDog, man, 26 jaar
Log in om een reactie te plaatsen.
vorige
volgende