Gezwommen
Ik hoest nog steeds enorm en twijfelde dan ook of ik vanochtend moest gaan zwemmen. 34 baantjes gezwommen in zo'n 50 minuten tijd, met een aantal rustmomenten. Het resultaat viel me enorm tegen. Ik had meer willen zwemmen.
Maar aan de andere kant: het zijn wel weer 34 baantjes die ik NIET had gezwommen als ik niet was gegaan. Dus wat dat betreft ben ik toch wel goed bezig geweest en moet ik trots zijn met wat ik heb bereikt.
En nu hoest ik me weer het ongeluk. Dat zwemmen is toch wel inspannend geweest en mijn lichaam kan het duidelijk nog niet helemaal aan. Afijn. Aankomende dinsdag niet kan zwemmen, dus dat wordt woensdag. Ik wil nu vooral doorzetten en niet weer ruim een week niet zwemmen. Daarom maar een dagje verplaatsen
Net ook bij de supermarkt geweest en eten gehaald voor de komende dagen. Heb wat recepten gevonden die lekker klinken. Voordeel: er zit geen pasta in (dat eet ik écht veel te veel) en ze zijn gezond. Ben erg benieuwd dus
Zondag weer wegen. Hoop dat al die dropjes van afgelopen week tegen mijn keelpijn niet te hard zijn aangekomen...
Maar aan de andere kant: het zijn wel weer 34 baantjes die ik NIET had gezwommen als ik niet was gegaan. Dus wat dat betreft ben ik toch wel goed bezig geweest en moet ik trots zijn met wat ik heb bereikt.
En nu hoest ik me weer het ongeluk. Dat zwemmen is toch wel inspannend geweest en mijn lichaam kan het duidelijk nog niet helemaal aan. Afijn. Aankomende dinsdag niet kan zwemmen, dus dat wordt woensdag. Ik wil nu vooral doorzetten en niet weer ruim een week niet zwemmen. Daarom maar een dagje verplaatsen
Net ook bij de supermarkt geweest en eten gehaald voor de komende dagen. Heb wat recepten gevonden die lekker klinken. Voordeel: er zit geen pasta in (dat eet ik écht veel te veel) en ze zijn gezond. Ben erg benieuwd dus
Zondag weer wegen. Hoop dat al die dropjes van afgelopen week tegen mijn keelpijn niet te hard zijn aangekomen...
22 jun 2012
- meld ongepast verhaal
-
LSDsuicide
vrijdag 22 juni 2012 12:50
Pasta is toch niet zo heel erg slecht? Als je het met mate eet dan is het wel prima Ik eet dan bijv. 150 gram volkoren spaghetti. Ben gek op dat spul
En wat je zegt, zelfs al haal je niet het aantal baantjes dat je wilde doen, het is altijd nog meer dan wanneer je niet gaat 
-
loseweight
vrijdag 22 juni 2012 12:56
Ik ben min of meer verslaafd aan pasta, kan geen maat houden en wil daarom veel minder pasta eten Wel een paar keer per week, omdat ik niet kan zeggen dat ik het helemaal niet meer eet, maar wil ook echt gaan zoeken naar andere dingen die ook lekker zijn en waar het niet in zit, juist om mezelf te verbreden
-
LSDsuicide
vrijdag 22 juni 2012 12:58
Ik heb heel veel aan www.punchfork.com - echt mijn favoriete website vol met allerlei recepten je hebt ook nog www.skinnytaste.com - heel erg lekker (en mager!) eten Maar punchfork blijft favoriet, lekker door recepten browsen, misschien vind je er wel iets
-
loseweight
vrijdag 22 juni 2012 13:00
Wauw dank je
Punchfork ziet er goed uit, zeker met al die foto's Zal er zeker eens rondneuzen als ik weer geen flauw idee heb wat ik moet eten -
loseweight
vrijdag 22 juni 2012 13:00
O en skinnytaste kwam ik laatst toevallig ook al tegen ja
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 26 jun 2012 * Bami ( 6 )
- O 26 jun 2012 Sportoefeningen
- O 25 jun 2012 * Ontbijt ( 2 )
- O 24 jun 2012 Warm eten in de middag ( 15 )
- O 24 jun 2012 Tweede weegmoment ( 4 )
- O 23 jun 2012 In de oven ( 4 )
- O 23 jun 2012 Fruit ( 14 )
- O 22 jun 2012 Motivatieplaatjes ( 3 )
- O 22 jun 2012 Gezwommen ( 5 )
- O 20 jun 2012 Lichaam opgemeten
- O 17 jun 2012 Eerste keer gewogen ( 3 )
- O 14 jun 2012 Het gaat niet goed ( 3 )
- O 11 jun 2012 Eerste dag