Hardlopen - trots

Nooit in mijn leven ben ik gaan joggen. Althans, misschien een beetje op school tijdens de gymlessen. Joggen deed ik zelfs niet toen ik 30 kilo lichter was als nu.

Vandaag wél.

Ik was net aan het wandelen met mijn hond. Het is een behoorlijk energieke hond en laat hem daarom vaak op een groot veld even flink rennen. Nu dacht ik echter: over ongeveer twee weken mag ik een paar weken niet zwemmen en het zou doodzonde zijn als ik dan ook ophoud met sporten. Dus ik moet iets anders vinden.
Ik liep op een boerenweg, keek eens om me heen. Geen fietsers, geen auto's. Niemand die me kan uitlachen met mijn 100+ kilo. En ik heb het gewoon gedaan. Stukje joggen, stukje lopen, stukje joggen, stukje lopen, etc.

Nee, het ging niet goed. Maar gek is het niet: ik heb niet veel conditie. Máár het ging veel beter dan ik dacht. Eigenlijk wilde ik een klein stukje joggen en er dan weer mee ophouden, maar ik genoot er veel meer van dan ik ooit had durven denken. En mijn hond deed het ook geweldig, bleef netjes bij me lopen in draf. En elke keer als ik tegen de hond zei dat hij het goed deed, motiveerde dat voor mezelf ook.

Ik wil dit dus zeker vaker gaan doen, want had nooit verwacht dat het zo goed zou voelen. En een mooi doel is om die hele weg te kunnen joggen. Daar ben ik nog láng niet, maar de eerste stap is genomen.
Een betere conditie is wel iets wat ik heel graag wil, dus ik ga kijken of ik dit een paar ochtenden in de week kan doen Ik ga toch met de hond wandelen en het is voor ons allebei goed om te rennen

Ik ging niet snel, heb volgens mij alsnog het grootste gedeelte gelopen, maar;





Morgen weer op de weegschaal. Ben er een beetje bang voor. Ik had vrijdag een slechte dag. Erg emotioneel en ik ben echt een emo-eter. Had mezelf niet onder controle. Het nadeel is dat iets wat ik eet of drink er vrij snel aankomt bij mij (trage stofwisseling, schildklier), dus ik ben bang dat het resultaat op de weegschaal tegen zal vallen.

Morgen ook weer mijn buikomvang en zo opmeten. Daar ben ik wel héél benieuwd naar. Drie weken geleden dat ik dat heb gedaan en kan me haast niet voorstellen dat er géén verschil is.


We zullen het zien morgen. Nu nog maar een glas water drinken. Ik zweet me kapot!