Het de naam “delen” gegeven
Lieve lezers,
Vandaag weer afspraak gehad met mijn psychologe.
Voor het eerst heb ik het benoemd, de “delen”. Dat ze er zijn, maar ze er eigenlijk niet mogen zijn.
Ik heb vertelt dat ik soms gewoon niet kan nadenken. Omdat als het minder goed gaat ik de “delen” minder goed kan negeren. En dat dus een stoorzender is om fatsoenlijk na te kunnen denken. Ik heb verteld dat als ik delen minder goed kan negeren ik bang ben dat ze de overhand krijgen. Dat ze naar voor komen.
Dat dat ook gaat over controleverlies waar ik het al eerder over heb gehad.
Mijn woonbegeleidster had ook met mijn toestemming mijn psychologe opgebeld, wat ik niet wist is dat ze gister tijdens onze afspraak best was geschrokken van mijn mentale toestand. Maar ook weer niet want ze heeft dit wel vaker al met mij meegemaakt.
Het fijne van de afspraak was dat ik het heb kunnen benoemen en er een woord aan kon geven. Delen komt het meest dichtbij met hoe het voor mij is . Het zijn geen andere personen. Ze zijn allemaal mij maar dan in delen.
Dit maakt dat het minder schaamtevol is om het erover te hebben. Dus dat is positief
Dikke knuffel,
Kleintje
Vandaag weer afspraak gehad met mijn psychologe.
Voor het eerst heb ik het benoemd, de “delen”. Dat ze er zijn, maar ze er eigenlijk niet mogen zijn.
Ik heb vertelt dat ik soms gewoon niet kan nadenken. Omdat als het minder goed gaat ik de “delen” minder goed kan negeren. En dat dus een stoorzender is om fatsoenlijk na te kunnen denken. Ik heb verteld dat als ik delen minder goed kan negeren ik bang ben dat ze de overhand krijgen. Dat ze naar voor komen.
Dat dat ook gaat over controleverlies waar ik het al eerder over heb gehad.
Mijn woonbegeleidster had ook met mijn toestemming mijn psychologe opgebeld, wat ik niet wist is dat ze gister tijdens onze afspraak best was geschrokken van mijn mentale toestand. Maar ook weer niet want ze heeft dit wel vaker al met mij meegemaakt.
Het fijne van de afspraak was dat ik het heb kunnen benoemen en er een woord aan kon geven. Delen komt het meest dichtbij met hoe het voor mij is . Het zijn geen andere personen. Ze zijn allemaal mij maar dan in delen.
Dit maakt dat het minder schaamtevol is om het erover te hebben. Dus dat is positief
Dikke knuffel,
Kleintje
09 mrt 2021
- meld ongepast verhaal
-
LilAngel
donderdag 11 maart 2021 14:03
Wat een verschil het kan zijn maar één woord te veranderen. Fijn dat het daardoor voor jou prettiger voelt om het te bespreken en dat het ook beter past bij hoe je het zelf ervaart. Klinkt inderdaad positief, een stap dichterbij in het begrijpen van jezelf
-
knowthyself
zondag 14 maart 2021 07:49
!!!! Zo fijn. Lekker bezig, KleintjeXx
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 23 mei 2024 Drukte in het koppie ( 1 )
- O 29 nov 2023 Niet mij ( 1 )
- O 15 nov 2023 Ughh ( 2 )
- O 19 okt 2023 Een jaartje verder .. ( 2 )
- O 18 okt 2022 Update aan mezelf ( 1 )
- O 24 sep 2022 Niet beter ( 1 )
- O 22 aug 2022 Verdrietig ofzo ( 2 )
- O 13 aug 2022 Op de helft van de zomervakantie ( 2 )
- O 08 jul 2022 Update ( 1 )
- O 06 mei 2022 We kunnen niks meer voor je doen ( 3 )
- O 05 mrt 2022 Negatief overheerst ( 2 )
- O 24 feb 2022 Pff ( 2 )
- O 13 feb 2022 Angst en schaamte ( 4 )
- O 05 feb 2022 Emmertje al te vol.. ( 1 )
- O 29 jan 2022 Elk contact is prima ( 3 )