Huisarts bezoek
Vanochtend ben ik naar de huisarts gegaan voor een longfunctietest, omdat ik al langer dan een maand lang blijf hoesten zonder duidelijke aanleiding. Ik ben niet ziek en voel me dus, naast het hoesten en de benauwdheid, prima.
Voordat de longfunctietest van start ging, moest ik eerst even mezelf op laten meten om te weten hoe lang ik ben en hoe veel ik weeg. Ik schrok enorm toen ik op de weegschaal stond.
Ik weet dat ik ben aangekomen, dat zie ik zelf ook wel in de spiegel, maar dat ik zo erg was aangekomen, wist ik niet.
De longfunctietest ging overigens goed! Ze konden geen astma vaststellen en kijken nu wat ze nog voor mij kunnen doen om de benauwdheid en het hoesten te verminderen.
Het gewicht is wel een dingetje. Ik kwam thuis en het bleef maar in mijn hoofd zitten. Mijn zoektermen op Google zijn momenteel "hoe val je verantwoordelijk ... kg af?" etc.
Ik sportte altijd heel veel, tot ongeveer driekwart jaar geleden. Toen kwam het te vervallen en ben er niet meer mee begonnen, maar dit gaat veranderen.
Ik heb zittend werk en dus beweeg ik een stuk minder dan dat ik eerst deed. Het is niet zo dat ik heel veel of mega ongezond eet, dus ik hoop dat zodra ik het bewegen en sporten weer oppak, ik ook langzaamaan verantwoordelijk af zal gaan vallen en dit over een tijdje ook met trots hier kan vertellen.
Voordat de longfunctietest van start ging, moest ik eerst even mezelf op laten meten om te weten hoe lang ik ben en hoe veel ik weeg. Ik schrok enorm toen ik op de weegschaal stond.
Ik weet dat ik ben aangekomen, dat zie ik zelf ook wel in de spiegel, maar dat ik zo erg was aangekomen, wist ik niet.
De longfunctietest ging overigens goed! Ze konden geen astma vaststellen en kijken nu wat ze nog voor mij kunnen doen om de benauwdheid en het hoesten te verminderen.
Het gewicht is wel een dingetje. Ik kwam thuis en het bleef maar in mijn hoofd zitten. Mijn zoektermen op Google zijn momenteel "hoe val je verantwoordelijk ... kg af?" etc.
Ik sportte altijd heel veel, tot ongeveer driekwart jaar geleden. Toen kwam het te vervallen en ben er niet meer mee begonnen, maar dit gaat veranderen.
Ik heb zittend werk en dus beweeg ik een stuk minder dan dat ik eerst deed. Het is niet zo dat ik heel veel of mega ongezond eet, dus ik hoop dat zodra ik het bewegen en sporten weer oppak, ik ook langzaamaan verantwoordelijk af zal gaan vallen en dit over een tijdje ook met trots hier kan vertellen.
30 nov 2023 - bewerkt op 01 dec 2023
- meld ongepast verhaal
-
LilAngel
donderdag 30 november 2023 21:58
Veel succes! Het gaat je vast lukken met meer bewegen en een gezond eetpatroon
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 01 dec 2020 Nog geen diagnose? ( 1 )
- O 30 nov 2020 Diagnose ( 1 )
- O 25 nov 2020 Quarantaine ( 2 )
- O 17 okt 2020 De frustraties eruit schrijven ( 2 )
- O 29 sep 2020 Toch weer hulp gezocht ( 2 )
- O 25 aug 2020 Ik kan dit niet meer zo ( 2 )
- O 08 aug 2020 Er is veel gebeurd ( 1 )
- O 24 apr 2020 Woede vanuit het niks. ( 4 )
- O 26 mrt 2020 Onzekere tijden ( 1 )
- O 02 mrt 2020 Geen motivatie ( 4 )
- O 13 feb 2020 Helemaal klaar mee
- O 07 jan 2020 Geen leven zonder foto's ( 3 )
- O 26 nov 2019 Rude much ( 7 )
- O 16 sep 2019 Happy birthday in heaven ( 2 )
- O 22 aug 2019 Arrived at Curadise (2.0) ( 1 )