Ik geef het steeds op.

Ik wil zo graag elke dag trainen voor een sixpack.
Maar ik vergeet het vaak, of het interesseert me even niet.

Was ik maar sterk genoeg om dit vol te kunnen houden ):

x

FakeLove, vrouw, 27 jaar

• liefsmijxx (opgeheven op 17-6-2012) donderdag 26 januari 2012 16:38
  Wil je een sixpack? Ben je wel een meisje?
• FakeLove donderdag 26 januari 2012 16:41
  Jaaa.
  Ik vindt dat mooi.
• Hadashi donderdag 26 januari 2012 16:43
  Ik vind vrouwen met een sixpack niet zo aantrekkelijk, maar dat ben ik dan weer Ik zou zeggen, doe een leuke sport? Vechtsporten zijn best leuk, en je hoeft niet begonnen te zijn wanneer je klein was zoals met dans en zo. Word je ook best snel fit van.
• FakeLove donderdag 26 januari 2012 16:47
  Ik doe ook aan dansen, maar ik blijf dik rond mijn heupen.
  Maar dankjewel voor je advies (:
  
  &trouwens niet zon extreme sixpack, maar wel dat je gewoon kan zien dat ik gespierd ben.
• nightfall (opgeheven op 15-4-2012) donderdag 26 januari 2012 16:47
  sixpack is 70% uit de keuken ( voeding ) 30% trainen als je alleen maar doet trainen dan kom je er nog steeds nooit
• FakeLove donderdag 26 januari 2012 16:57
  Dat weet ik, haha
  Maar daar gaat het niet om.
  Ik eet al gezond (:
• nightfall (opgeheven op 15-4-2012) donderdag 26 januari 2012 17:43
  nee eigenlijk is een sixpack een teken van ondervoeding , en als je dat compenseert met spiermassa dan krijg je dus een 6-pack, dit betekend dat je net onder het minimale vet-massa van een vrouw moet gaan zitten dus rond de 17 / 16 procent vet.
  
  tevens zou ik het op jou leeftijd niet aanraden aangezien zo trainen en dan zo'n dieet hebben ook je groei zal remmen
• FakeLove donderdag 26 januari 2012 19:39
  Mijn groei mag wel remmen (:
  hahaha, ben al 1,76
  Dus dat maakt niet uit denk ik.
  
  Maar ty voor al het advies.

• O 26 jan 2012 My evening ♥   ( 1 )
• O 26 jan 2012 Tiener zijn is best zwaar.   ( 4 )
• O 26 jan 2012 Wat is er mis met skyradio mensen?   ( 1 )
• O 26 jan 2012 Problemm.   ( 2 )
• O 26 jan 2012 Ik geef het steeds op.   ( 8 )