kikkererwten proteine
Ik wil voorlopig stoppen met het drinken van dierlijk melk. Destijds probeerde ik aan proteïne te komen via plantaardig melk.
Maar ja onvolledige bouwstenen en dus onvoldoende spierherstel.
Kikkererwten proteine geprobeerd maar dit vond ik ook niet zo...
Ik heb ondanks het poetsen en koperen tongschraper nog steeds last van witte tong aanslag en met name helemaal achterin de tong.
Hè bah!
Dus ik hoop als ik nu van de melk afstap dat die tong er stukken beter uit gaat zien.
Ik heb wederom de Kikkererwten proteïne besteld.
Maar wil het dit keer gaan maken in de smoothie.
Dus plantaardige melk ,fruit, havermout vlokken en mengen maar.
Eens zien wat dat doet.
En plus nog kruidenthee innemen wat een hoog gehalte aan sillica heeft.
Ik wil gewoon een schoon en gezond lichaam hebben.
De dure gezondsheidskruiden uit de USA zijn ook al onderweg.
Schandalig dat ik ook nog eens invoerkosten moest betalen.
De kruiden helpen bij het opschonen van rotzooi in het lichaam.
Gemaakt door een top herbalist dus ik heb er hoge verwachtingen van.
Maar er word toch geadviseerd om geen zuivel in te nemen als je echt het gewenste resultaat wilt boeken.
Ik ben benieuwd of Kikkererwtenproteïne wel volledig word opgenomen door het menselijk lichaam.
Ik lig nu nog lekker in bed en ga nu dus mijn bed uit. Thee maken en naar de Jumbo.
Morgen weer aan de arbeid.
Gr Art = Tiek
Maar ja onvolledige bouwstenen en dus onvoldoende spierherstel.
Kikkererwten proteine geprobeerd maar dit vond ik ook niet zo...
Ik heb ondanks het poetsen en koperen tongschraper nog steeds last van witte tong aanslag en met name helemaal achterin de tong.
Hè bah!
Dus ik hoop als ik nu van de melk afstap dat die tong er stukken beter uit gaat zien.
Ik heb wederom de Kikkererwten proteïne besteld.
Maar wil het dit keer gaan maken in de smoothie.
Dus plantaardige melk ,fruit, havermout vlokken en mengen maar.
Eens zien wat dat doet.
En plus nog kruidenthee innemen wat een hoog gehalte aan sillica heeft.
Ik wil gewoon een schoon en gezond lichaam hebben.
De dure gezondsheidskruiden uit de USA zijn ook al onderweg.
Schandalig dat ik ook nog eens invoerkosten moest betalen.
De kruiden helpen bij het opschonen van rotzooi in het lichaam.
Gemaakt door een top herbalist dus ik heb er hoge verwachtingen van.
Maar er word toch geadviseerd om geen zuivel in te nemen als je echt het gewenste resultaat wilt boeken.
Ik ben benieuwd of Kikkererwtenproteïne wel volledig word opgenomen door het menselijk lichaam.
Ik lig nu nog lekker in bed en ga nu dus mijn bed uit. Thee maken en naar de Jumbo.
Morgen weer aan de arbeid.
Gr Art = Tiek
13 jun 2024
- meld ongepast verhaal
-
Acquario
donderdag 13 juni 2024 11:36
Kikkererwtenproteïne bevat geen volledig aminozuur, maar als je het combineert met een andere bron zoals rijst, kan je lichaam het wel als eiwitbron opnemen. Je moet het zien als puzzelstukjes die je combineert om ervoor te zorgen dat je lichaam het kan opnemen. Je kan je eiwitten volledig uit plantaardige basis halen zonder zuivel te gebruiken, maar dan zul je dit soort combinaties moeten maken.
-
Artistiek
donderdag 13 juni 2024 11:52
Maar hoezo rijst? Wat is de logica daarachter? Is er geen ander alternatief dan rijst?
-
Acquario
donderdag 13 juni 2024 16:32
Rijst is een voorbeeld. Een eiwit is opgebouwd uit aminozuren. Een dierlijk eiwit, bijvoorbeeld kip, bevat alle aminozuren die het menselijk lichaam nodig heeft om het eiwit goed op te nemen; het is 'bruikbaar'.
Een plantaardig eiwit bevat niet direct alle aminozuren die je lichaam nodig heeft om het eiwit goed op te nemen. Kikkererwt heeft een aantal van die aminozuren, maar niet alle aminozuren die je lichaam nodig heeft om met het eiwit aan de slag te gaan. Om ervoor te zorgen dat je lichaam ook echt eiwit verkrijgt uit je eten, zul je het moeten combineren met een ander voedingsmiddel naast kikkererwt, die nog die missende aminozuren bevat. Op internet kun je makkelijk opzoeken welke combinaties je daarin kunt maken. Je kunt ook altijd chat GPT vragen! Bijvoorbeeld: welk voedingsmiddel moet ik combineren met kikkererwt, om ervoor te zorgen dat mijn lichaam het eiwit kan opnemen?
Bovenstaand gegeven is ook een van de redenen waarom sommige vegetariërs en veganisten er ondervoed of ongezond uitzien. Het is even net wat meer moeite die je moet doen, als je niet dierlijk wilt eten en drinken. Hoop dat je hier wat mee kunt, en vraag anders gerust. Ik help je graag! -
Artistiek
donderdag 13 juni 2024 18:16
Dank je wel. Ik ga dit verder onderzoeken.
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 04 sep 2024 Excuses en misverstanden
- O 04 sep 2024 Fotodump nazomermarkt 2024
- O 23 aug 2024 Work out videobeelden
- O 22 aug 2024 Aerial Silk ,polepoweren
- O 21 aug 2024 Seamossgel cosmetica experiment
- O 04 aug 2024 Niet meer welkom
- O 04 aug 2024 Schoonmaken met zeepkruid
- O 26 jul 2024 Ziek thuis
- O 19 jul 2024 Poledancing
- O 02 jul 2024 Allemaal scammers en oplichters!
- O 27 jun 2024 Visvergunning
- O 22 jun 2024 Kroeskopje en plantenproteïne
- O 16 jun 2024 Plantaardige chocola vla ( 4 )
- O 14 jun 2024 Meisjes van de goede herder
- O 13 jun 2024 Wel zielig...