Miracle Juice 7
7 juni zag mijn ontsteking er zo uit:
(ik ontdek nu pas dat deze foto in spiegelbeeld is, heel raar, maarja)
Vandaag, na het juicen:
Nou zou je kunnen denken: toeval, was al aan het genezen. Maar ik had er nog een paar, met een soortgelijk resultaat. Daarnaast weet ik hoe deze ontstekingen zich normaal gedragen en dat is niet zoals het nu ging.
Ik juice nu een week volledig en een paar dagen daarvoor slechts een deel van de dag.
Helpt het? Ja dus. Ik zie absoluut verschil in mijn huid. Maar, ik loop wel tegen het volgende aan: het is zwaar. Het kost me veel energie en mijn lijf vertoont nog steeds alle detox-verschijnselen. Een dag werken in combinatie met deze verschijnselen is moeilijk. Duizeligheid, hoofdpijn, etc. Het helpt niet dat mijn juicer niet de beste is en dat hij constant vast komt te zitten en ik hem niet losgedraaid krijg. Gisteren daarvoor naar mijn vriend gereden, zodat hij me kon helpen het ding los te draaien. Maar als ik hem niet losgedraaid krijg en schoon kan spoelen, is mijn keuken bezaaid met fruitvliegjes, die ook echt ín het apparaat gaan zitten. Niet heel fris dus, waardoor ik gisteren eigenlijk te weinig heb gejuiced en pas weer wat deed toen ik eenmaal thuis was. Ook werkt de bijgeleverde schenkkan niet goed, waardoor ik constant loop te knoeien.
En: het juicen is tijdrovend. Het duurt echt eventjes om een halve liter juice te maken.
Ik ben voor mezelf aan het bedenken hoe nu verder. Ik wil het juicen wel vol blijven houden, omdat mijn huid zo goed reageert, maar niet alles gaat dus even fantastisch. Gisteren met mijn vriend besproken en hij kwam met het idee om in de ochtenden om toch wat meer energie te krijgen een groente-omelet te eten met een groente-juice erbij, zo krijg ik toch wat vezels en calorieën binnen, maar is het niet meteen volledig.
Ook wil ik kijken of ik in de weekenden wat kan afwijken van het juicen. Ik weet dat dit allemaal niet helemaal is hoe het 'hoort', maar ik denk dat het ook goed is om te kijken wat voor jou werkt.
Ik ga dus zometeen mijn eerste maaltijd sinds een week eten: een groente-omelet. En ben heel benieuwd hoe me dat zal bevallen. Ik hoop vooral dat werk daardoor vandaag wat makkelijker wordt.
(ik ontdek nu pas dat deze foto in spiegelbeeld is, heel raar, maarja)
Vandaag, na het juicen:
Nou zou je kunnen denken: toeval, was al aan het genezen. Maar ik had er nog een paar, met een soortgelijk resultaat. Daarnaast weet ik hoe deze ontstekingen zich normaal gedragen en dat is niet zoals het nu ging.
Ik juice nu een week volledig en een paar dagen daarvoor slechts een deel van de dag.
Helpt het? Ja dus. Ik zie absoluut verschil in mijn huid. Maar, ik loop wel tegen het volgende aan: het is zwaar. Het kost me veel energie en mijn lijf vertoont nog steeds alle detox-verschijnselen. Een dag werken in combinatie met deze verschijnselen is moeilijk. Duizeligheid, hoofdpijn, etc. Het helpt niet dat mijn juicer niet de beste is en dat hij constant vast komt te zitten en ik hem niet losgedraaid krijg. Gisteren daarvoor naar mijn vriend gereden, zodat hij me kon helpen het ding los te draaien. Maar als ik hem niet losgedraaid krijg en schoon kan spoelen, is mijn keuken bezaaid met fruitvliegjes, die ook echt ín het apparaat gaan zitten. Niet heel fris dus, waardoor ik gisteren eigenlijk te weinig heb gejuiced en pas weer wat deed toen ik eenmaal thuis was. Ook werkt de bijgeleverde schenkkan niet goed, waardoor ik constant loop te knoeien.
En: het juicen is tijdrovend. Het duurt echt eventjes om een halve liter juice te maken.
Ik ben voor mezelf aan het bedenken hoe nu verder. Ik wil het juicen wel vol blijven houden, omdat mijn huid zo goed reageert, maar niet alles gaat dus even fantastisch. Gisteren met mijn vriend besproken en hij kwam met het idee om in de ochtenden om toch wat meer energie te krijgen een groente-omelet te eten met een groente-juice erbij, zo krijg ik toch wat vezels en calorieën binnen, maar is het niet meteen volledig.
Ook wil ik kijken of ik in de weekenden wat kan afwijken van het juicen. Ik weet dat dit allemaal niet helemaal is hoe het 'hoort', maar ik denk dat het ook goed is om te kijken wat voor jou werkt.
Ik ga dus zometeen mijn eerste maaltijd sinds een week eten: een groente-omelet. En ben heel benieuwd hoe me dat zal bevallen. Ik hoop vooral dat werk daardoor vandaag wat makkelijker wordt.
17 jun 2021
- meld ongepast verhaal
-
Azura
donderdag 17 juni 2021 09:44
Heb je eigenlijk al eens een eliminatie-dieet geprobeerd? Heb gehoord dat sommige ontstekingen en dergelijke door een bepaalde voedingsgroep veroorzaakt zouden kunnen worden. Maar heb me er verder niet echt in verdiept.
-
Lezer
donderdag 17 juni 2021 10:04
Laat het smaken, zou vast weer wennen worden.
-
Daisy
donderdag 17 juni 2021 14:17
En van die kant en klare juices kopen?
Zag dat ze aan de prijs zijn maar misschien elke dag 1? -
SweetGirl
vrijdag 18 juni 2021 09:01
Ik heb geen flauw idee of je die juices lang in de koelkast kan bewaren. Maar anders is het misschien een idee om op een vrije dag een voorraadje te maken voor een paar dagen. Is het verder misschien een idee om wel gewoon te ontbijten en dineren. En dan tussendoor een paar keer een juice? Maar dus niet alleen maar juices. Je bent wel goed bezig zeg. En wat fijn dat het zo'n positief effect heeft op de ontstekingen.
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 04 mrt 2024 Europapegaai ( 1 )
- O 26 feb 2024 Narcisten ( 4 )
- O 03 feb 2024 Over de discussie hier ( 6 )
- O 03 feb 2024 Geld challenge update ( 1 )
- O 24 jan 2024 Geld challenge dag 23 en 24 ( 1 )
- O 22 jan 2024 Geld challenge: dag 22 ( 1 )
- O 21 jan 2024 Geld challenge dag 14 t/21
- O 13 jan 2024 Geld challenge dag 11, 12 en 13
- O 10 jan 2024 Geld challenge: dag 10
- O 09 jan 2024 Geld challenge: dag 9
- O 08 jan 2024 Geld challenge: dag 8
- O 07 jan 2024 Geld challenge: dag 6 en 7
- O 05 jan 2024 Geld challenge: dag 4 en 5
- O 03 jan 2024 Geld challenge: dag 3 ( 1 )
- O 02 jan 2024 Geld challenge: dag 2 ( 4 )