Miracle Morning 3

Opstaan is moeilijk. Ik slaap slecht, heb nare dromen en pieker veel. Gebeurtenissen van de wereld kan ik moeilijk loslaten. Gisteren bewust de persconferentie niet gekeken. Ik merkte de vorige keren dat de persconferenties vooral veel woede in me naar boven laten komen.
Ik weet dat ik zulke dingen meer los moet laten, maar dat lukt me niet. Ik weet dat ik in m'n eentje weinig kan veranderen. En toch.. loslaten is moeilijk.

Gisteren niet zo veel gedaan als ik wilde. Lange telefoongesprekken gevoerd en mijn schouder was heel erg aan het zeuren, waardoor er van opruimen maar weinig terecht is gekomen. Vandaag ga ik aan het werk voor een opdrachtgever, hopelijk houd ik dat de hele dag vol, zodat ik niet vrijdag of zaterdag nog wat uren moet maken, zoals vorige week.

En zo nog even een poging wagen tot schrijven voor mijn huisdierensite. Gisteren kwam er weinig uit mijn pen. Ik wil wel echt wat meer artikelen plaatsen deze maand nog. Want de teller staat pas op 1 artikel. Lang leve de pijn in mijn schouder.

Afijn.
Another day it is

Nightdream, vrouw, 39 jaar

• Strigiformes woensdag 24 maart 2021 10:08
  Ik vind het bewonderenswaardig dat je je zo verdiept in de politiek en zo maatschappelijk betrokken bent. Ik denk dat je wat dat betreft echt een van de weinigen bent die zich zo verdiept in hoe ons land bestuurd wordt en wat je daarvan vindt.
  
  Wat je vandaag schrijft is iets wat me vaker is opgevallen, de politiek en de wereld van nu leveren je veel negatieve emoties op (al dan niet terecht). Het beïnvloed je behoorlijk. Je schrijft naar mijn idee veel over een terneergeslagen gemoedstoestand (laatst schreef je zelf iets over een depressie dacht ik te lezen?), gebeurtenissen waar je moeite mee hebt maar waar je in mijn optiek nul controle over hebt en stress.
  
  Dat je de persconferentie gister hebt overgeslagen vind ik een gezonde keuze en nu ik je een tijdje stilletjes heb gevolgd en gelezen wilde ik je laten weten dat ik vind dat je dit soort keuzes vaker zou mogen maken. Niet omdat het niet belangrijk is om je te verdiepen in wat er in onze wereld gebeurd, maar omdat het goed voor jou is.
  
  Als je het je ook maar enigszins kan permitteren qua werk, financiën etc.: neem een week vrij, boek een huisje op de Veluwe of op Terschelling (of waar dan ook), neem een stapel te verslinden boeken mee, sleep tea4u mee, laat je legokamerproject even voor wat het is en kies voor jezelf. En dan komt de grootste uitdaging: structureel rust en ontspanning vinden. Je bent zo streng voor jezelf dat als ik je verhalen lees, ik het er plaatsvervangend Spaans benauwd van krijg.
  
  Tot zover mijn totaal ongevraagde (en misschien zelf wel ongewenste) advies en mening, doe er uiteraard mee wat je wilt, je mag me uiteraard een bemoeial vinden die niet weet waar ze het over heeft. Ik voel in ieder geval met je mee, herken de onrust, spanning en frustratie. Maar weet ook dat het echt anders kan (en mag!).

• O 03 feb 2024 Over de discussie hier   ( 6 )
• O 03 feb 2024 Geld challenge update   ( 1 )
• O 24 jan 2024 Geld challenge dag 23 en 24   ( 1 )
• O 22 jan 2024 Geld challenge: dag 22   ( 1 )
• O 21 jan 2024 Geld challenge dag 14 t/21
• O 13 jan 2024 Geld challenge dag 11, 12 en 13
• O 10 jan 2024 Geld challenge: dag 10
• O 09 jan 2024 Geld challenge: dag 9
• O 08 jan 2024 Geld challenge: dag 8
• O 07 jan 2024 Geld challenge: dag 6 en 7
• O 05 jan 2024 Geld challenge: dag 4 en 5
• O 03 jan 2024 Geld challenge: dag 3   ( 1 )
• O 02 jan 2024 Geld challenge: dag 2   ( 4 )
• O 02 jan 2024 Geld challenge: dag 1   ( 1 )
• O 17 dec 2023 Boeken herschrijven   ( 2 )