* Ontbijt met quinoa

Ik ben echt fan van Quinoa:



Witte en zwarte quinoa.



En een heerlijk maagvullend gerecht. Zwarte quinoa (witte kan uiteraard ook. Zwart is wat knapperiger) gekookt in kokosmelk met een beetje limoensap erin. Als dat klaar is op een bord doen, beetje kaneelpoeder erover en dan eten met aalbes, zwarte bes en ananas.


Héérlijk.

loseweight, vrouw, 39 jaar

• prinses. donderdag 12 juli 2012 17:14
  Ben best benieuwd hoe dat smaakt hoor er steeds meer over! al lijkt die zwarte quinoa (hoe de fuck spreek je dat uit? ) beetje op peper.
• Hammie donderdag 12 juli 2012 18:16
  Wat ís het echt?
• loseweight donderdag 12 juli 2012 18:35
  Hammie, zie dit artikel:
  
  http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/94883-afvallen-met-quinoa.html
  
  Prinses: het smaakt een beetje naar noten

• O 13 jul 2012 Vijfde weegmoment
• O 12 jul 2012 Tips gevraagd   ( 6 )
• O 12 jul 2012 * Ontbijt met quinoa   ( 3 )
• O 10 jul 2012 Suikers - schokkend   ( 19 )
• O 10 jul 2012 Zwemavontuur
• O 09 jul 2012 Centimeters kwijt   ( 5 )
• O 08 jul 2012 Vierde weegmoment
• O 07 jul 2012 Hardlopen - trots
• O 05 jul 2012 Tv kijken en workouts doen   ( 2 )
• O 04 jul 2012 Gezond voedsel waar ik van hou   ( 4 )
• O 03 jul 2012 Weekuitdaging
• O 01 jul 2012 Derde weegmoment   ( 1 )
• O 29 jun 2012 Weer gezwommen
• O 28 jun 2012 * 50 minuten Zumba   ( 6 )
• O 27 jun 2012 Zwemmen   ( 2 )