* Ontbijt met quinoa

Ik ben echt fan van Quinoa:



Witte en zwarte quinoa.



En een heerlijk maagvullend gerecht. Zwarte quinoa (witte kan uiteraard ook. Zwart is wat knapperiger) gekookt in kokosmelk met een beetje limoensap erin. Als dat klaar is op een bord doen, beetje kaneelpoeder erover en dan eten met aalbes, zwarte bes en ananas.


Héérlijk.

loseweight, vrouw, 39 jaar

• prinses. donderdag 12 juli 2012 17:14
  Ben best benieuwd hoe dat smaakt hoor er steeds meer over! al lijkt die zwarte quinoa (hoe de fuck spreek je dat uit? ) beetje op peper.
• Hammie donderdag 12 juli 2012 18:16
  Wat ís het echt?
• loseweight donderdag 12 juli 2012 18:35
  Hammie, zie dit artikel:
  
  http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gezonde-voeding/94883-afvallen-met-quinoa.html
  
  Prinses: het smaakt een beetje naar noten

• O 11 aug 2012 Strenger worden met eten
• O 10 aug 2012 Negende weegmoment   ( 1 )
• O 03 aug 2012 * Quinoa en tonijn gevulde wrap   ( 3 )
• O 03 aug 2012 Achtste weegmoment - Mijlpaal!   ( 6 )
• O 02 aug 2012 Oefeningen vandaag
• O 01 aug 2012 Armen en schouders trainen
• O 31 jul 2012 Afgelopen weekend   ( 1 )
• O 27 jul 2012 Nog meer centimeters kwijt!!
• O 27 jul 2012 Zevende weegmoment - Jeej!   ( 7 )
• O 26 jul 2012 Goed begin van de dag   ( 1 )
• O 24 jul 2012 * Ontbijt   ( 3 )
• O 23 jul 2012 * Avondeten gister   ( 2 )
• O 21 jul 2012 Legging   ( 5 )
• O 20 jul 2012 Zesde weegmoment   ( 4 )
• O 17 jul 2012 Eetbui. Bah   ( 1 )