Ooh damn. tips please ??

Eindelijk voel ik me beter, vind terug vreugde in simpele dingen.

Zoals; fitnessen, met vrienden stallen, de zon die schijnt en op je huid warmte af straalt.

Eindelijk effe ontsnappen aan wazige shit, ik leef soms echt in een waas, echt vaag..

Ik heb een periode gehad dat ik echt gewoon moe was maar echt moe van alles, ik ging niet meer naar meisjes om te

praten , niet meer flirten, niet meer lachen, niet meer stallen met vrienden, niet meer sporten, niet meer lachen...

ik heb dat niet meer, maar wil niet meer "hervallen", want alles weegt 2x zo hard door wanneer is in een waas ben.

Ik ben agressief dan snel geirriteerd, en echt droeg en in een dipje echt mijn tegengestelde dus..
tips please want, deze wazige shit is slecht voor mn vriendschappen, voor mezelf want ik slaap dan amper, voor een relatie,etc.

dus help ? of tips ? danku ..