serotonine vliegt omhoog, clubjazz doet verlangen

rustig weekje, halve dagen naar school, ik had het nodig..

ik zag meteen me kansje om naar amsterdam te vluchten dit weekend. wat zakjes kristal gekocht en speed. die moet ik alleen nog even drogen en fijn maken.

nog voor ik in de trein stapte terug naar huis zat er al wat kristal in me lijf. in de trein een beetje gespaced. thuisgekomen en met moeders zitten kletsen, die had natuurlijk niets door. en de hele nacht doorgegaan tot half 5. toen ben ik eindelijk gaan slapen. tja, die volgende dag was ik natuurlijk niet helemaal in me hum, maar dat er lekker uit kunnen lopen tijdens de wandeling naar oma.

en dan merk ik dat ik de eerste schooldagen na zo'n weekend erg goed kan opletten in de klas, mijn mond open durf te doen, vol energie zit en ik kan optijd uit mn bed uitkomen.

maar dan zit ik me af te vragen: de neurotransmitter serotonine heb je een tekort van na gebruik van mdma. hoe kan het dat ik me zo goed voel?

:s

*de durgs koop ik van een vriend die mij niet zou belazeren, althans, verwacht ik, ik vertrouw mila wel in dat opzicht. ook voelde ik goed dat ik kristalliseerde dat kan niets anders zijn geweest. ik ben niet dom
*mdma is niet verslavend, dus dat kan het ook niet zijn
*ik heb geen grote hoeveelheden gebruikt, het kan niet nu nog doorwerken. onmogelijk
*of misschien maakt mijn lichaam sneller nieuwe neurotransmitters aan, dan de *gemiddelde onderzochte* door de verse biologische groenten van moeders eigen moestuin die ik al van kinds af aan eet. maar zou de koffie die ik wel drink, de cakjes met conserveermiddelen en de suikers die ik binnenkrijg dat niet moeten compenseren?

of andere factoren:

zit ik gewoon erg goed in me vel deze week?

*want bijvoorbeeld: had ik vrijdag niet al veel energie?
*komt het door de lesstof die ik gemakkelijk opneem door mn goede concentratie laatste paar dagen, waar ik me gelukkig over voel.
*of omdat 1/4 van de dag op school bestaat uit theorie en de rest gezwetst en gekletst waar n8iemand wat van heeft...en daar veel positieviteit uit kan halen doordat mijn concentratie erdoor verbeterd..

namelijk: de persoonlijke ervaringen van de juf en leerlingen hoef ik niet te onthouden, dus kosten minder energie om naar te luisteren.
plus dat ik er erg veel lol uit haal. niet zozeer dat ze met humor vertellen, maar zo vat ik ze wel op. wat een domme mensen in mijn klas. binnenpretjes zijn het leukst dus ik lach ze uit? ja, soms wel, dat kun je zo wel zeggen.

* doordat ik sommigen klasgenoten zo uit kan lachen, voel ik mij misschien wel zekerder. wetend dat ik in ieder geval niet zo dom uit de hoek kom.

er zijn serieus mensen in mijn klas die openlijk over zeer persoonlijke ervaringen vertellen, zich erg kwetsbaar opstellen en iedereen in de klas automatisch vertrouwen. ergens heel knap, ik zou het nooit durven. er zijn grenzen. het zijn mijn collega's, niet mijn vrienden. nu is het de bedoeling dat we reflecteren en eigen ervaringen bespreken met elkaar. toch zorg ik altijd dat ik op mijn woorden let. niet iedereen hoeft te weten dat ik onzeker ben (wat een andere klasgenoot dagelijk uitspreekt). een beetje snuggere zou het soms aan mij kunnen zien.. en wanneer het niet te zien is, kan het ook niet tegen je gebruikt worden.

voor het eerst in al mn schooljaren in me houding in de klas (trouwens ook op het werk) naar mijn zin. ik straal zekerheid uit. en dat is aan alles te merken.

- voor het eerst staren mensen naar me..als ik terugkijkt lachen ze verlegen naar me. kijk is aan
- en dan is de klas eindelijk stil als ik iets wil vragen of zeggen, is ook niet vaak voorgekomen voorheen
- er gaan collega's voor me uit de weg in de gang als ik er langs moet. direct, ik hoef niet mn zachte stem meer te verheffen. lijkt wel of ze me voelen aankomen. en ik hoef niet eens lief te lachen.
- mensen zijn ook aardig tegen me, lijken zelfs respect te hebben
- er wordt me niet meer gevraagd iets van me te lenen. deo, pennen, papiertje...niets het is een wonder. mij slaan ze over. ik zou toch weigeren, misschien voelen ze dat aan?

zoveel met me gekloot op werk, in de klas..op straat, overal waar ik was. nu eindelijk begin ik door te krijgen om assertief te zijn, mijn eigen zin ook door te kunnen drijven in de buitenwereld.

enige wat er negatief veranderd:

- heb het gevoel dat mensen mij arogant vinden: mensen spreken me tegen terwijl ik weet dat ik gelijk heb. jaloerzie?: opdracht maken in een groepjes waarbij we een aantal factoren moesten noemen die van belang zijn bij het slaapgedrag van een zorgvrager. ik gaf als voorbeeld dat het raam in de kamer op een kiertje mag staan voor frisse lucht. de leerlingen in me groepje hielden hun smoel en keken nogal bedachtzaam. trok er 1 zo'n rare bek dat ik haar neutraal aankeek en ze vervolgens over een ander onderwerp begon waar de rest op insprong. ik denk ik zeg maar niets, zal in de klas mijn gelijk toch wel krijgen. en inderdaad een erg belangrijk punt vond de docente het zelfs

klop klop

mijn schouder

ik had die doos van een leerling eigenlijk even met een glimlach aan moeten kijken toen ik mijn gelijk kreeg.

zo gek ben ik toch niet...

bevestiging vragen. ja dat is waar ik aan werk om het niet te luidruchtig te doen. iets waaraan ik hard moet werken. zoals zoveel... streven naar perfectie..

zie het als schoonmaken en opschuren van mijn werkblad dat behoorlijk vuil en bekrast is geraakt in mn jeugd. als klein en later puberaal meisje niet wetende hoe te beginnen en hoe aan te pakken. nu begin ik dat door te krijgen. en daar ben ik zeer gelukkig over. ik begin mezelf door te krijgen. weet waar mijn grenzen eigenlijk zouden moeten liggen. dat is een begin. weet wat mijn zwakke maar nu ook sterkere vlakken zijn. en ik denk dat vooral het laatste mij goed doet.

talent heb ik voor veel
gesprekken met mama laten me weer realistisch denken, zetten me terug op been en laten me geloven dat ik niet zo dom ben dan mensen denken. misschien heb ik dan toch gave. ik wordt onderschat en dat zie ik nu pas.

jammer dat nog steeds de adrenaline bij presentatie me in de weg zit.

meer verdiepen in meditatie is wat annunaki me adviseerd. het zou een goeie zijn.

wil ook nog zoveel:

*pianolessen oppakken
* schilderij afmaken
*reiki inwijding ondergaan
*massage curcus volgen
*nieuwe muziek uitzoeken bij fame
*wil leren draaien (dj annu gaat me leren zet hij )
*wil meer gaan lezen om de taal wat meer onder de knie te krijgen, zodat ik mijn gedachten beter onder
woorden kan brengen
* ooh en een IQ testje, of 3 om te vergelijken. (weer die bevestiging)

ik kan nu dan vast beginnen een 3 jarenplan te maken:s



het komt wel

ik zie het positieve licht

--------------------------------------

luister naar de heerlijke club jazz mix cd van Jan Willem. die leuke date een jaar geleden. die heerlijk verassende man van 35. sexy en erg avontuurlijk. stabiel en niet materialistisch. een man vol warmte en liefde, humor, maar het mooiste: rust. alle muziek die hij me liet horen straalde een zekere rust uit wat ik dat moment veel aan had. hij kopieerde wat cd's voor me. hij heeft me ook anders laten denken, rustiger gemaakt. als ik zijn muziek hoor, denk ik terug aan die zalige ongedwongen avond. een man die wist, hoe mij te behandelen. een man die kreeg wat hij wilde en mij ook tevreden kon stellen.

ooit hard geroepen dat ik spijt had.
ik neem die woorden terug

en dan is het niet gek dat ik terugverlang naar jan willem. hij heeft me ooit gezegd: als je ooit weer contact met me wilt, als je denkt dat je het aankunt, ben ik er voor je en deblokkeer je me.

ik zal eens gaan zoeken
als ik het alleen om hem nogmaals te bedanken


ja, hij was erg leuk
--------------------------------------

om niet over te springen naar een volgend onderwerp: of ik dan werkelijk op oudere mannen val..en wat daar dan achter zit..

wilde ik nog even melden dat ik onder invloed ben. heb wat vloeibare amfetamine kloder door een hapje naar binnen gewerkt. de vreemde herkenbare steken in me nek en hoofd wijzen erop dat de stof werkzaam is. ik zal eens gaan dansen. goed in me vel zal ik blijven vandaag.

zolang ik weet wat ik doe. ik moet mezelf niet voor de gek houden. dit weekend moet ik keihard losgaan (ga naar een illegaal buiten feestje in brabant). daarna echt even pauzeren? maand minimaal ertussen laten. beter voor mij en het feesten blijft erdoor bijzonder. van mila het foute voorbeeld gekregen. dat moet mijn voorbeeld zijn!