Steps
Sinds drie weken zit ikop steps-aerobic. Vanavond is mn derde keer... Op zich vind ik het heel erg leuk. een beetje huppen en springen op muziek, me flink in t zweet werken en na afloop weer lekker relaxed zijn. Maar er is één probleem...
... ik bak er helemaal niks van! Echt, ik ben bang dat ik gewoon een beetje motorisch-gestoord ben, of, om het netter te zeggen, motorisch niet zo ontwikkeld ben. Als de instructrice iets voordoet, en we moeten het nadoen, duurt het een hele tijd voor ik het pasje eindelijk door heb, maar dan gaan we natuurlijk weer door naar het volgende pasje.
Ik krijg het ook altijd zo warmen van dat steppen. Echt, de zweetdruppen vliegen van mn gezicht om het zo maar te zeggen... Ik dacht dat ik altijd wel een redelijke conditie had, ondanks mn gewicht. Dat had ik ook toen ik nog op de middelbare school zat: elke dag 20 kilometer fietsen, 1,5 uur in de week LO, 2x in de week voetbal trainen, 1x in de week voetbalwedstrijd, 1x in de week volleybaltrainen én 1x in de 2 weken volleybalwedstrijd. Best sportief dus, dan vraag je je toch af hoe ik dan overgewicht kan hebben. Dat vraag ik me inderdaad ook af, maar t antwoord is simpel: ik vreet teveel. Maar goed, daar worden al teveel teksten over geschreven.
War het me dus om gaat is dat ik sinds ik op kamers woon veel te weinig beweeg. Elke dag loop ik 5 minuten naar de universiteit en terug. Ik heb 2x in de week voetbaltrainen (maar daar ben ik al 1,5 week niet geweest omdat ik gigantische pijnlijke blaren op mn hakken heb), ik step dus 1 x in de week en elke zaterdag heb ik een voetbalwedstrijd. Dat lijke best veel, maar voor mij is het echt te weinig.
Binnenkort ga ik een fitnesskaart kopen, zodat ik ook nog erbij kan fitnessen. En je zult zien hoor, ik krijg nog eens een super straklichaam
!!
... ik bak er helemaal niks van! Echt, ik ben bang dat ik gewoon een beetje motorisch-gestoord ben, of, om het netter te zeggen, motorisch niet zo ontwikkeld ben. Als de instructrice iets voordoet, en we moeten het nadoen, duurt het een hele tijd voor ik het pasje eindelijk door heb, maar dan gaan we natuurlijk weer door naar het volgende pasje.
Ik krijg het ook altijd zo warmen van dat steppen. Echt, de zweetdruppen vliegen van mn gezicht om het zo maar te zeggen... Ik dacht dat ik altijd wel een redelijke conditie had, ondanks mn gewicht. Dat had ik ook toen ik nog op de middelbare school zat: elke dag 20 kilometer fietsen, 1,5 uur in de week LO, 2x in de week voetbal trainen, 1x in de week voetbalwedstrijd, 1x in de week volleybaltrainen én 1x in de 2 weken volleybalwedstrijd. Best sportief dus, dan vraag je je toch af hoe ik dan overgewicht kan hebben. Dat vraag ik me inderdaad ook af, maar t antwoord is simpel: ik vreet teveel. Maar goed, daar worden al teveel teksten over geschreven.
War het me dus om gaat is dat ik sinds ik op kamers woon veel te weinig beweeg. Elke dag loop ik 5 minuten naar de universiteit en terug. Ik heb 2x in de week voetbaltrainen (maar daar ben ik al 1,5 week niet geweest omdat ik gigantische pijnlijke blaren op mn hakken heb), ik step dus 1 x in de week en elke zaterdag heb ik een voetbalwedstrijd. Dat lijke best veel, maar voor mij is het echt te weinig.
Binnenkort ga ik een fitnesskaart kopen, zodat ik ook nog erbij kan fitnessen. En je zult zien hoor, ik krijg nog eens een super straklichaam
!!
15 nov 2006
- meld ongepast verhaal
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 19 dec 2006 quote van Sonja ( 1 )
- O 19 dec 2006 Sonja {deel 2} ( 5 )
- O 19 dec 2006 Sonja ( 6 )
- O 04 dec 2006 op zoek naar . . . ( 1 )
- O 23 nov 2006 heb ík weer ( 2 )
- O 21 nov 2006 Kerst! ( 3 )
- O 21 nov 2006 november/december-drukte...
- O 16 nov 2006 op naar de vreetfeesten!
- O 15 nov 2006 Steps
- O 14 nov 2006 weg met de winterdip!
- O 14 nov 2006 Natuurtalentje !
- O 13 nov 2006 nichtje erbij :D ( 7 )
- O 13 nov 2006 Gezellig!! :D ( 2 )
- O 09 nov 2006 Pindakaas ( 7 )
- O 08 nov 2006 band plakken...