Ik weett hett ik ben nog hartstikke jong, maar ik heb nu al het gevoel dat ik te dik ben! Heeft iemand een link voor me waar ik mn BMI kan berekenen? xx
Ervan uitgaand dat jouw smoel op je profielfoto staat, zie ik nou niet bepaald een dik 11-jarig zwijn. Dus maak je geen zorgen en haal je Bratz-poppen maar weer onder je bed vandaan.
ik kan me heel goed voorstellen dat je bang bent dat je "dik" bent of aan het worden bent. komt ook omdat je lichaam gewoon ontzettend veel verandert en gaat veranderen op jou leeftijd, maak je maar niet druk en eet gewoon normaal en beweeg genoeg. Afvallen terwijl je niet dik bent zou stom zijn op jou leeftijd want dat kan er voorzorgen dat je niet genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt en bijv. een groei achterstand krijgt.
BMI is voor 18 jarigen en ouder... Je bent nog in de groei, dus dan gelden er andere richtlijnen... Met 11 zit je volgens mij in groep 8, en krijg je nog een afspraak bij de schoolarts (toch???)... Die kan je vertellen of je gewicht goed is of niet...
Mocht je je toch zorgen maken, bel dan je huisarts...