terugval..

hey lieve md'ers,
de laatste tijd gaat het best redelijk met emoties onder controle houden (heb een emotie regulatie stoornis) en normale maaltijden eten (anorexia/boulimia), maar heb nu het gevoel dat er een enorme terugval zit aan te komen. hier zit ik dus echt niet op te wachten. helemaal niet aangezien zo'n terugval betekent dat ik niet meer eet en dus afval. alleen ga ik in de zomervakantie (over 25 dagen) naar Thailand, ik ga samen met mijn ouders 3 weken backpacken. alleen als ik onder een bepaald gewicht kom zou dat betekenen dat ik niet meer naar Thailand mag vanwege gezondheidsproblemen. hebben jullie misschien tips om een terugval te voorkomen? voel me behoorlijk down..

liefs

pinky97, vrouw, 27 jaar

• Fighter101 zondag 30 juni 2013 22:51
  Denk aan die reis die je mag maken als je niet terug valt.
  volgens mij wil je die reis super graag maken dus dat is een goede motivatie.
  
  denk aan de tijd dat je al goed bezig bent. je mag trots zijn!
  niet iedereen kan dat zomaar
  
  Je kunt dit! je bent meer als deze 'ziektes'!
• pinky97 zondag 30 juni 2013 22:54
  thanks! ik ga mn best doen!!

• O 13 jul 2013 Probleempje
• O 10 jul 2013 Md bijwerken.   ( 3 )
• O 08 jul 2013 Weer terug in de kliniek   ( 2 )
• O 07 jul 2013 Crisisdienst
• O 05 jul 2013 feeling lonely
• O 04 jul 2013 eerste dagje kliniek
• O 03 jul 2013 crisis opname   ( 3 )
• O 02 jul 2013 ben er klaar mee.   ( 2 )
• O 02 jul 2013 mislukt   ( 2 )
• O 02 jul 2013 nieuwe opname?   ( 4 )
• O 01 jul 2013 need help   ( 4 )
• O 01 jul 2013 feeling sick   ( 2 )
• O 30 jun 2013 inspire wall   ( 2 )
• O 30 jun 2013 terugval..   ( 2 )
• O 30 jun 2013 voorstellen   ( 3 )