Tiende weegmoment
Startgewicht: 107
Vorige week: 99,7
Vandaag: 99,6
Deze week kwijt: - -0,1 kg
Totaal kwijt: - 7,4 kg
Laatste weken sta ik stil en dat begint nu echt vervelend te worden. Vooral omdat ik geen idee heb waar het aan ligt. Ik eet goed, beweeg veel (afgelopen week eindelijk weer twee keer gezwommen en wandel elke dag, doe ook nog eens van die YouTube workouts), dus ik snap het niet.
Nou ja.. gaan gewoon door.. Ga zeker niet opgeven als het een paar weken tegenvalt. Heb immers nog een lange weg te gaan.
Vorige week: 99,7
Vandaag: 99,6
Deze week kwijt: - -0,1 kg
Totaal kwijt: - 7,4 kg
Laatste weken sta ik stil en dat begint nu echt vervelend te worden. Vooral omdat ik geen idee heb waar het aan ligt. Ik eet goed, beweeg veel (afgelopen week eindelijk weer twee keer gezwommen en wandel elke dag, doe ook nog eens van die YouTube workouts), dus ik snap het niet.
Nou ja.. gaan gewoon door.. Ga zeker niet opgeven als het een paar weken tegenvalt. Heb immers nog een lange weg te gaan.
17 aug 2012
- meld ongepast verhaal
-
LaraAlanis (opgeheven op 17-6-2013)
vrijdag 17 augustus 2012 10:14
Misschien een paar dagen geen rijst/aardappelen of andere koolhydraten tijdens het avondeten? Helpt bij mij erg goed
-
LaraAlanis (opgeheven op 17-6-2013)
vrijdag 17 augustus 2012 10:15
Oh en succes verder!!
En je bent al onder de 100... geweldig -
loseweight
vrijdag 17 augustus 2012 10:31
Nee ik ga geen koolhydraten schrappen. Ik wil gezond eten en geen voedingswaardes die ik nodig heb weglaten. Koolhydraten hebben teveel positieve eigenschappen, die ga ik niet weglaten.
Het moet voor mij een andere levensstijl worden, eentje die ik voor altijd vol kan houden. -
Aereola
vrijdag 17 augustus 2012 11:48
Je hoeft koolhydraten ook niet weg te laten, maar een beetje minder kan geen kwaad hoor, juist niet! als je inderdaad maar geen vitamines, mineralen en vezels misloopt daardoor! zet anders je dagmenu´s weer eens online ;-)
-
dieter2008
vrijdag 17 augustus 2012 19:24
Idd gewoon door blijven gaan. Er komt een moment wanneer het er op eens weer af vliegt. En Hey, het komt er iig niet aan!
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 11 aug 2012 Strenger worden met eten
- O 10 aug 2012 Negende weegmoment ( 1 )
- O 03 aug 2012 * Quinoa en tonijn gevulde wrap ( 3 )
- O 03 aug 2012 Achtste weegmoment - Mijlpaal! ( 6 )
- O 02 aug 2012 Oefeningen vandaag
- O 01 aug 2012 Armen en schouders trainen
- O 31 jul 2012 Afgelopen weekend ( 1 )
- O 27 jul 2012 Nog meer centimeters kwijt!!
- O 27 jul 2012 Zevende weegmoment - Jeej! ( 7 )
- O 26 jul 2012 Goed begin van de dag ( 1 )
- O 24 jul 2012 * Ontbijt ( 3 )
- O 23 jul 2012 * Avondeten gister ( 2 )
- O 21 jul 2012 Legging ( 5 )
- O 20 jul 2012 Zesde weegmoment ( 4 )
- O 17 jul 2012 Eetbui. Bah ( 1 )