Traumatherapie - hoe een lijst maken?
Mijn trauma is meer een death by a thousand cuts.
Ongewenste aanrakingen. Opgelegde hulp. Ondermijning. Taken die uit mijn handen getrokken werden ipv dat ik opgevoed werd tot een volwassene.
Herbelevingen van duizenden kleine dingen die me gek maken wanneer ik ze zie bij mensen. Mentale en emotionele mishandeling
Waarom deal ik zo gemakkelijk met de fysieke?
Waarom vond ik een verkrachting, twee verkrachtingen,
een man van 2 meter die me meerdere malen richting of tegen de grond aan gooide,
makkelijker om overheen te komen dan de mentale shit?
Er waren wel een aantal extra traumatiserende handelingen.
Dat ik in de gftbak werd gezet wanneer ik in zand wilde spelen.
Naast de hond in de hoek worden gezet.
Constant met dieren worden vergeleken.
hmm...
Ongewenste aanrakingen. Opgelegde hulp. Ondermijning. Taken die uit mijn handen getrokken werden ipv dat ik opgevoed werd tot een volwassene.
Herbelevingen van duizenden kleine dingen die me gek maken wanneer ik ze zie bij mensen. Mentale en emotionele mishandeling
Waarom deal ik zo gemakkelijk met de fysieke?
Waarom vond ik een verkrachting, twee verkrachtingen,
een man van 2 meter die me meerdere malen richting of tegen de grond aan gooide,
makkelijker om overheen te komen dan de mentale shit?
Er waren wel een aantal extra traumatiserende handelingen.
Dat ik in de gftbak werd gezet wanneer ik in zand wilde spelen.
Naast de hond in de hoek worden gezet.
Constant met dieren worden vergeleken.
hmm...
20 feb 2023 - bewerkt op 24 feb 2023
- meld ongepast verhaal
-
LilAngel
maandag 20 februari 2023 17:46
Iedereen verwerkt anders. Geen enkele gebeurtenis van wat je hierboven noemt is oké, en ze zijn het allemaal stuk voor stuk waard om te verwerken. Ook degenen, juist degenen, waarvan je denkt of vindt dat ze minder impact zouden moeten hebben. En als ze minder impact hebben dan dat jij verwachtte, dan is dat alleen maar fijn. Ik hoop dat je een stuk verder gaat komen in verwerken ❤️
-
knowthyself
vrijdag 24 februari 2023 15:22
@LilAngel
Dank je wel. ❤️
Log in om een reactie te plaatsen.
- O 17 jul 2022 De mythe van normaal - boek halen?
- O 16 jul 2022 "je bent anders bij anderen dan bij mij"
- O 15 jul 2022 Gesprekken met psychologen - woensdag en vandaag ( 1 )
- O 13 jul 2022 Hoofd leeg houden, water zijn
- O 09 jul 2022 De kracht van gevoelsmensen en sterrenbeeldcultuur ( 4 )
- O 09 jul 2022 Mijn Nederlandse jeugd ( 2 )
- O 29 jun 2022 Neurodivergent people more susceptible to gaslight
- O 28 jun 2022 Leugens?
- O 28 jun 2022 Mailtje co-dependent opa
- O 26 jun 2022 Emotiedagboek #2 en #3
- O 26 jun 2022 "Je wilt geen deel van de familie zijn" ( 3 )
- O 25 jun 2022 Herstel ( 3 )
- O 24 jun 2022 Emotiedagboek in aanloop van ADHD medicatie
- O 19 jun 2022 Ask vs. guess culture ( 3 )
- O 19 jun 2022 Update aan moeder (deel 1)