Warm eten in de middag

Ik heb straks een verjaardag, en omdat ik precies weet hoe het daar gaat, heb ik besloten vanmiddag warm en uitgebreid te eten. Pasta, spinazie, mais, ui en tomaat, een appel na.

Ik heb dit heel bewust gedaan, omdat de familie echt van de vreetzakken zijn en ik daar snel in meega. Er staat altijd enorm veel lekkers op tafel en als ik eenmaal begin, hou ik niet meer op. Ik wil dus niks pakken vandaag, puur omdat ik net pas begonnen ben en het echt zonde vind als het nu al verkeerd gaat, dus ga er met een goed gevulde maag heen, zodat het makkelijker is om nee te zeggen

Vanavond wat simpeler eten, dus een keer de lunch en avondmaal omgedraaid.

loseweight, vrouw, 39 jaar

• LSDsuicide zondag 24 juni 2012 13:44
  Ik ben echt GEK op 's middags warm eten, vind ik ook eigenlijk veel fijner dan 's avonds een hele maaltijd wegstouwen
  
  Fijne dag!
• Wolfe Tone zondag 24 juni 2012 13:59
  Ik eet altijd 's middags warm als het kan. Maar dan 's avonds opnieuw. Warm eten is eigenlijk altijd lekkerder dan boterhammen..
• Scorpio zondag 24 juni 2012 13:59
  Het is beter voor je lichaam om in de middag warm te eten omdat je dan je eten nog grotendeels verwerkt. 'S avonds doen we dat niet meer.
• Wolfe Tone zondag 24 juni 2012 14:02
  Ja, maar met 's avonds alleen boterhammen trek ik het ook niet.. Dan heb ik tegen 12 uur alweer enorm honger..
• Gewoon ik zondag 24 juni 2012 14:50
  Ik heb 's middags al moeite met boterhammen, laat staan dat ik me door een hele warme hap heen zou moeten eten.
• Gewoon ik zondag 24 juni 2012 14:51
  En 's avonds alleen boterhammen lijkt me ook 10x niks.
• Gewoon ik zondag 24 juni 2012 14:52
  Btw, even nog op inhoudelijk in te gaan op dit verhaal (sorry voor de spam); in dit geval lijkt het me wel een verstandige keuze! Goed geanticipeerd
• Wicked. zondag 24 juni 2012 15:06
  Warm eten is sowieso lekkerder ja
• Wolfe Tone zondag 24 juni 2012 15:09
  Precies Wicked. Ontbijten op zijn brits, met eieren, spek, worst, bonen, champignons, aardappels en bloedworst. Lunch op zijn mediterraans met salade, pasta, soep, brood, vlees en wijn. En dan 's avonds ouderwets bourgondisch eten met stevige stoofpotten o.i.d. Yum!
• Wolfe Tone zondag 24 juni 2012 15:19
  En uiteraard natafelen met een mooi kaasplankje, port, koffie en cognac.
• prinses. zondag 24 juni 2012 15:22
  Ik snap nooit hoe mensen dat doen.
  
  Mij ex ging eens met lasagne ontbijten, ik ga over me nek als ik daar aan terug denk. Ik krijg echt geen warm eten naar binnen
  voor dat het avond is/laat in de middag is Veel te zwaar op mijn maag
  
  Maar het is idd wel beter aangezien je overdag meer verbrand en idd als je op dieet zit dan kan je met dit soort situaties niet in een verleiding komen. Handig
• Wicked. zondag 24 juni 2012 15:39
  Nee als ontbijt zou ik het niet doen. Maar ik ontbijt meestal dan ook niet. Als ik al ontbijt is het meestal iets kleins. Maar voor de rest mag Wolfe Tone best voor mij komen koken zo iedere dag hoort. Klinkt niet verkeerd
• lonestar zondag 24 juni 2012 16:36
  Inderdaad Wolfe Tone. Dat is mijn droom dagmenu!
• Gewoon ik zondag 24 juni 2012 17:39
  Ok, als Wolfe Tone jullie personal chef wordt dan zie ik jullie over een tijdje allemaal terug bij Weight Watchers.
  
  Ik hou het bij mijn bescheiden studenten-eetpatroon, nog een stuk goedkoper ook.
• loseweight zondag 24 juni 2012 21:18
  Hahaha GI

• O 13 jul 2012 Vijfde weegmoment
• O 12 jul 2012 Tips gevraagd   ( 6 )
• O 12 jul 2012 * Ontbijt met quinoa   ( 3 )
• O 10 jul 2012 Suikers - schokkend   ( 19 )
• O 10 jul 2012 Zwemavontuur
• O 09 jul 2012 Centimeters kwijt   ( 5 )
• O 08 jul 2012 Vierde weegmoment
• O 07 jul 2012 Hardlopen - trots
• O 05 jul 2012 Tv kijken en workouts doen   ( 2 )
• O 04 jul 2012 Gezond voedsel waar ik van hou   ( 4 )
• O 03 jul 2012 Weekuitdaging
• O 01 jul 2012 Derde weegmoment   ( 1 )
• O 29 jun 2012 Weer gezwommen
• O 28 jun 2012 * 50 minuten Zumba   ( 6 )
• O 27 jun 2012 Zwemmen   ( 2 )